latifa88
·Мама сына-младенца

Девочки, привет)) Кто и когда после родов начал качать пресс и делать приседания? Вообще,приводить себя и свою " планету" в порядок?😊Посоветуйте, поделитесь 😘Нам 40 дней алла жазса будет вначале февраля, хотела после мероприятия начать уход за своей фигурой)

Комментарии

ladi1987

нашла, спасибо :-)

Нравится Ответить
latifa88
·Мама сына-младенца

@ladi1987, упражнение на мышцы живота) в инете гляньте)

Нравится Ответить
ladi1987

а что такое вакуум лежа?

Нравится Ответить
_mamavkube_
·Мама троих детей

мышцы тазового дна можно начать качать уже на 3-5 день,если нет разрывов,живот 4-6 неделя,общий тонус тела 6-8 неделя

Нравится Ответить
av191341

бала емсе катты спортпен шугылдануга болмайды себеди терлеп сут кышкылы болинип суттин курамы бузылады

Нравится Ответить
zhurek_aliya
Алия·Мама двоих (младенец)

У меня вторые роды экстренная операция была. Через сутки врач принимавшая роды посоветовала делать упражнение вакуум только лёжа. В день сказала делать по 100 раз к 40 дням живот подтянется и бока уйдут говорила. Я начала делать вакуум лёжа, не буду врать до 100 доходило редко, ну и каждый день это громко сказано. Ну вообщем старалась делать по чаще, как лягу на кровать так сразу давай вакуум. И реально живот подтянулся, хотя было кс и талия вернулась. Но я ещё и утягивалась со второй недели.

Нравится Ответить
latifa88
·Мама сына-младенца

@sarawinchester, в спорт зал может рановато😶, но дома хотя бы как-нибудь быть активной))

Нравится Ответить
sarawinchester

ну вот нам 40 дней чувствую себя хорлшо. Хочу в спорт зал но в инете написано надо что бы 3 мес прошло . боюсь кровотечений всяких .

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →