2 месяца назад было КС. Живот в беременность был огроменный - теперь там ужас, висит тряпочкой. Ждёт меня абдоминопластика. Поэтому вопросы - кто нибудь её делал? Что по деньгам? Через сколько после кесарева? Мои же мысли на этот счёт, что придётся уезжать, например в Белоруссию, там дешевле чем в Мск.
И по упражнениям - когда можно начинать качать пресс, приседать? Я очкую ещё ( морально страшно. Занимаюсь в бандаже, сильно утягиваюсь и вперёд. Кстати может ещё кто бандаж хороший специальный для фитнеса порекомендует?