И так. Всвязи с тем, что наше чудо не дает жить, спать и делать хоть что-то, решила ввести принудительный режим дня (фото прилагаю). Перечитав кучу советов, перелопатив массу пиксельных страниц накидала примерный режим (кратко) со временем буду дополнять))) может кому пригодится)))
Пробуем!
@maricha_ka ваши слова, да моей бы дочке в уши, я так хочу укладывать её до 20, но не выходит, она плачет, может заснуть, просыпаться каждые 30 минут, а в итоге с 0.20 до 0.40 вырубится и все
@mamma_mila9, они не хотят укладываться в 10 вечера, это поздно для малыша ! Это вы хотите его так укладывать 😏С 19-20:30 оптимальное время укладывание на ночь малышей! 😒
И да , 6 часов это огромный перерыв для малыша 9 мес 🙄 мы сейчас столько выдерживаем(1,3). Попробуйте в 8 вечера начать укладывать на ночь .
Почитайте сайт бэби слип, там расписано все про детский сон и представлены примерные распорядки дня (можете взять за основу)
А то через определённое время малыш даст вам знать что не высыпается 😏
@mashyla_tretyakova, было время когда мы спали с 10.00 до 12.00, потом в 16.00 укладывались. Может лишние пара часов помогут лучше спать в кроватке, а не на маме))))
@maricha_ka, @juleta777, все это время мы укладывались в 21.00. Толку нет. Он просыпается через час, а последнюю неделю вообще 20 минут поспит и все)))