На просторах интернета встретила зарядку для мамочек может будет кому то полезно ,да и для себя оставлю в заметках на всякий случай вдруг моя лень наконец то покинет меня🙈👣и я начну хотя бы заниматься дома💪👯🏃‍♀️(остальные фото в коммент)