Девоньки! Те,кто уже рожал,есть ли какие-то советы,рекомендации и т.д. как вести/не вести себя при родах. Что бы вы…

@kolobohek @olga_aleks @olesya_daisy @oksana637 @vesnushka998 @yanamama @daryazzzz @ksulik @karetnikova @lenok_moseeva @alyonka0697 @ladusya @mintea @katerina1503 @lusha85 @serene1111 @veramax @znenya90 @mamamango16 @maria8703072015 @djadju @malina009 @nikus395 @yulia029 @verdginia @evgenichkal девчата,всем огромное спасибо за ответы!😇😘

родила 4620. без разрывов. совет: знать от и до про схватки,потуги,понимать и представлять этот процесс,помогать ребеночек и думать о нём! правильно тужиться!

единственное и главное о чём жалею-не отдыхала! это одна из причин не раскрывавшейся шейки. у меня отошли воды, схваток нет, мне сказали:спи, отдыхай, а я переборола сон. в результате экс а 17.37. пока есть возможность-нужно спать!!) ну и во второй раз(планирую ер после кс) не лягу в 40 недель в опб. поеду только со схватками. ну и + не хватало, лично для меня, хорошей музыки в наушниках.

В след раз на роды обязательно поеду с дианаталь гелем. Ну а в принципе природа все сделает за тебя сама. Походите обязательно на подготовительные курсы. Расскажут как дышать, вести себя на схватках. Я была подготовлена💪🏼но один фиг во время адской боди мозг отключался, забывала дышать, тут быстро подключался муж и подсказывал мне что делать (были партнёрские роды).

Вло время схваток мне помог теплый душ🚿 это было реально мое спасение!!! Акушерка силой меня вытаскивала из душевой 🙈 чтобы ктг сделать)) ну а во время потуг слушайте врачей - если говорят тужиться, то тужтесь, пока вас не остановят, не желательно, чтобы малыш туда-сюда в родовых путях ходил

о да, волшебное слово дыхание))) согласна с девчатами, почитайте хорошенько об этом! и еще про то как тужится, хотя если честно - мозг маленько отключается в процессе родов и все что читал - проплывает как в тумане😂я все равно косячила, база данных переодичностью выключалась, но все таки многое помогло

я первые 4 часа схваток дома была, в душе легче, на мячей прыгать. Я бы отказалась от процедуры ктг, на которой надо было час лежать неподвижно- это пытка. Ненужная пытка! прибор можно на коротенькое время приложить и посмотреть ритм сердца малыша. а лежать час!!!! реально жесть!!! мне стоя было гораздо комфортнее в схватках!! да и рожать вертикально легче! жалею, что не проработала этот вопрос, может быть кто-то и согласился так роды принять. Про дыхание девушка выше очень хорошо написала! я так же медленно дыщала в схватках. орать не хотелось. А вот в потугах важно очень слушать акушерку!! я неправильно тужилась первые схватки, кричала. даже муж, который присутствовал на родах и вместе со мной посмотрел только 1 видео того как все должно быть, подсказывал как правильно!! а я все забыла

Главное врачей слушать!

Самое главное не орать. И самой хуже и окружающих нервируете. Говорят что лучше ходить, пока шейка раскрывается, но я лежала.

до маленький переодичности дома сидеть! Потому что на схватках при маленьком раскрытие на ктг лежать не вариант 😲

@aleksandra888634 кто то советует схавтки маленькие дома посидеть.. а то в больнице ни воды попить, ни покушать)

@yulia029 Ну да. Минута схватка, 3 перерыв)

Спасибо, что подняли вопрос, интересно было почитать))

Не кричать, слушаться акушерку, врача. те, кто советуют прям расслабиться-лукавят либо не рожали) совсем уж расслабиться вряд ли получится, но стремиться к этому всё же стоит

займитесь тем, от чего Вам будет легче: хотите петь-пойте! плясать(так бывает)-пляшите! на коленках удобно стоять-стойте! на мяче скачите, все что душе угодно

ничего бы не поменяла, не стала бы соглашаться на стимуляцию раньше времени только. ни на какие курсы не ходила, как дышать во время схваток - первая ссылка из гугла, нашла во время схваток. меньше заморачивайтесь со всем этим и легче родите. все это заложено природой. лучше врача во время родов слушать.

главное не орать как в лесу, врачи этого терпеть не могут. я дышала, ходила(не могла лежать) и умывалась вода меня успокаивала и расслабляла.

По опыту трёх родов, могу сказать что нужно обязательно дышать!!! Именно продыхивать схватку!!! Когда начинаешь кричать и корчиться от боли - боль ещё сильней становится!!! Поэтому очень важно расслабиться и дышать, медленно вдыхать через нос и медлннно выдыхать через рот. Я подобрала себе темп на 123456 вдыхала, на 78910 выдыхала. Была сосредоточена на дыхании и счете - поэтому ни разу даже не закричала (это были третьи роды, в первые орала как сумашедшешая, про дыхание ничего не знала, поэтому было ужасно) хочу отметить что третьи роды были самые тяжёлые в том плане, что я была подключённа к аппаратами все схватки пришлось переносить лёжа на одном боку, а роды были стремительные, соответсвенно открытие шло активно и очень больно 😖

да... схватки фигня по сравнению с потугами.... я просто не понимала, каааак это делать....

Я бы, если вернуть время назад, наверное бы не кричала так при схватках. За 40 минут до родов, когда не было сил кричать, я поняла, что так мне легче. Говорят еще про правильное дыхание при схватках, но мне было так больнее и когда начинала дышать "как собачка"😊 кружилась голова. Я просто молча лежала и терпела эту боль.

я орала как потерпевшая, но слышала и адекватно воспринимала все, что говорили акушерка и врач, главное, их слушать и всё! меня за крик не ругали, просто объясняли, что я своим ором ребегку хуже делаю, если мне так сильно хочется, можно орать дальше, но тогда рожать мы можем продолжать до бесконечности 😊 и собралась и вуаля, сын лежал у меня на животе 💖

Посмотрите видео Кобаса на ютубе,отлично рассказывает👍🏼

адекватное поведение , не кричать , и слушать врачей тогда все норм будет😉

главное не мешать врачам и слушать их внимательно) и не орать. Мне в схватках помогало тихое пение, любую песенку пойте и пританцовывайте, на носочках, мне очень помогло))

Есть на ютубе седой мужик, про роды рассказывает очень толково, я прям так и забивала-как вести себя на родах. Много полезного послушала

Я бы почитала как правильно тужится, в беременность не заморачивались и как итог не смогла понять, что от меня требует акушерка и тужилась как могла, из-за этого порвалась и капилляры на лице все лопнули

@verdginia, я смотрю смешные картинки часа два уже как😊 поспать удалось 3 часа, могу умею практикую😑 вот похоже да, надо мне книгу уже взять в руки да прочесть! Ото хожу информацию по крупицам собираю)

@aleksandra888634, @yulia029, полуночники, вы чего не спите?))))

Почитайте книжку, от корки до корки не нужно, я выборочно читала, много полезного для себя подчеркнула, неплохая такая)

@yulia029 😄👍 прогресс

@aleksandra888634, 🙈😊 сегодня с гиней разговаривали, говорит всё скажут, слушай) так все говорят😬 но блин хочется уже сейчас примерно представлять что скажут то😊 мне важно понимать механизм сам что да как и для чего🙈вообщем рассказала основные моменты зачем они просят воздух например набрать - легкие наполняются полностью и помогают вытолкнуть ребеночка; когда говорят "не тужся" - надо прям через немогу прекратить это делать, т.к. нужно чтоб малыш потихонечку помаленечку продвигался в родовых путях, чтоб она успела растянуть своими ручищами там всё😊 вот собстна, что мне удалось сегодня узнать)

@yulia029 😂 я такая же

@lenok_moseeva, это более менее равная периодичность такая? Пытаюсь понять как различить ложные... ото буду ждать секунду в секунду🙈

Главное слушать врачей! Тогда все будет хорошо. Не паниковать) да, страшно, да больно! Но нужно делать так, как они говорят) тогда боль будет меньше. Своё дыхания вы сами найдёте, как будет легче вам. Я подвывала и пела и обливала лицо холодной водой во время схваток) когда уже тужишься спину не выгибать, я постоянно выгибала( врачи ругали, но пересилили себя) все будет хорошо)

@lenok_moseeva, 1:34 и 1:06 это сама схватка же, я правильно понимаю?! А 3:17 и 3:09 перерыв?

@lenok_moseeva спасибо) а вот когда схватки лучше скорую вызвать или чтоб муж на машине увез?

Всё хорошо прошло) Когда на КТГ лежала одна и в родовом никого небыло, потуги начались ох казалось что лялька лезет)) я кричу, а всем похер)) в итоге потом пришла акушерка посмотрела и на кресло отправила) там три раза потужилась и родила) там говорят воздуха набери когда схватка будет, тужся и не дыши) я воздуха ртом набрала, а носом дышу) только мне сразу стоящая мед.сестра сказала что я дышу) я и не заметила))) главное слушать их и пройдет всё хорошо. она девушка их не слушала она чуть ребёнка не угробила😦 Рожать 5 минут) потуги за 5-10 мин начинаются до родов и до этого могут быть маленькие схваточки, они у меня дома начались я не понимала что это схватки не горячо, не холодно было с 17:00 ходила.. подумала если ночью не усну то скорую тогда вызову, не уснула схваточки такие были, даже скрины остались.. в итоге сходила помылась потом поела и скорую вызвала)