Девочки, а кто как питается? Я с 2ч дня до 10 вечера на работе, и около 6 ч начинает хотеться…
Девочки, а кто как питается? Я с 2ч дня до 10 вечера на работе, и около 6 ч начинает хотеться кушать. Вот не знаю как выйти из этого положения, если в сухомятку перекусываю начинает болеть желудок, а одними фруктами сыта не буду((
Svetlana ·
В ожидании первенца
я ела на Вашем сроке так: завтрак в 7.30 (овсянка с фруктом или бутерброды с сыром); завтрак в 11.00 (творог с фруктом); обед 14.00 (что то сытное каша или перец фаршированный, что на работу с собой возьму); полдник 17.00(булочка с чаем); ужин 19.30 (суп); ужин 23.00 (творог или кефир или бутерброд, чтобы до утра дожить) и так до 30 недель ела, пока на работу ходила....