Самое эффективное-дожить на животик и ребёнок быстро учится держать головку. Мой до месяца на животике держал головку до минуты.

Самое главное,потом что бы контролировали что бы малыш в разные стороны смотрел,а не только в одну, потому что маме удобно так держать;)

в 2 уже хорошо держал ..на животике не сильно любил лежать до 3 х мес наверное пока не стал переворачиваться

@iammaria спасибо! поаробуем

у меня кроха не хотела вообще горизонтально держать. я начала ее выкладывать на себе живот к животу, чтоб лицом на меня смотрела. разговаривала с ней. и через пару дней начала держать и уже лежа на кроватке стала держать сама.

на животик чаще ложить, вот и все упражнения)

@olja199120, особо не делали. Просто гуляем по квартире на ручках- вертикально держим, на животик ложим, массажи.

@nanakocherova делали какие-то упражнения?

У нас уже держит, но не уверенно иногда. Бывает ленится или устаёт.

в 1,5-2 месяца. чаще на животик ложите

на животик чаще