девкииии пепеу поясница болит😢😢😢😢ходить невозможео даже на маленькое расстояние.с понедельника так.и…

может тонус у вас? живот твердый не тянет низ?

@522590 есть чуток

@522590 папаверин тока мне в помощь?

Что-то рано у вас... Да,папаверин и массажик муж пускай поделает.

Ой ,моя больная тема 😩если нет угрозы !!-моё спасение бассейн ,фитбол ,поза кошечки ,и день отдохнуть дома (если есть возможность ).у меня лично болит сильно когда за рулём много намотаюсь ..

у меня болит уже начались недели с 15 периодами

@rufi_888 чем спасаетесь?

вы на работу ходите? там наверное сидите много?

@nevesta_ma сейчас на больничном на работе краской пахнет сильно.а так работа сидячая

@egoistka89 у меня грыжа и мне понятно, почему болит спина. бывает обострение, тогда делаю потягушки как мануалист учил. а вообще грыжа это показание сидеть на больничном. стало мне легче, только после выхода в декрет, потому что стала больше лежать.

@egoistka89, выше написала ))

У меня тож бывает, но у меня 2 грыжи, на спине вообще не лежу, иногда поболит 2 дня и отпускает. У вас возможно нерв защемило😬 могут с этим и положить в больницу😬 мне врач седня объяснила что типа организм готовится, гормоны выделяет и типа позвонки растягиваются суставы мягче становятся. Но я вас прекрасно понимаю, боли неимоверные 😬

@egoistka89 на спине не лежите! от этого очень сильно болит. только на боках👍