Девочки, кого на позднем сроке ночью мучают боли в тазовых костях, подскажите чем спастаетесь🙏🏻

Как мне сказала моя гиня, ничего страшного, это скоро пройдёт😄

Ничем((с боку на бок верчусь всю ночь ,подушку между ног,организм готовится ничего не поделаешь (((

У меня они болят круглые сутки😩как сказал врач, родишь все пройдет...

Ночью что только не болит, терплю😀

я пью магний и кальций. без них нереально всё ломит. а с витаминами слегка только левую сторону

@antonink, ох... Я уже по 2 подушки подкладываю , раньше помогало ... Сейчас под утро ныть начинают что подушки не в помощь уже ..🙈

@nastashhka, кальций перед родами уже нельзя , лучше по-тихоньку убирайте и проконсультируйтесь с врачом по поводу него😘

@selyukova хорошо, спасибо

@svetkakonfetka1, @naida30, наши врачи умеют утешить 😄❤️

А магний нужно перед родами ?🤔

У меня не толко болят, но ещё и трещат))) оч страшно что ножки из жопки выпадут))))

Это фигня ночью особенно начинается. Стараюсь перевернуться на другой бок - но теперь это тоже стало целым квестом 😁 а днём есть ощущение иногда, что таз просто оторвёт и вниз упадёт

то есть у меня небольшая боль, это только начало???( блин... ну ничего не поделаешь, нужно терпеть

@antonink, Вообще синтетические витамины , которые у нас продают нежелательны😬 лучше натуральный продукт🙈 а по поводу избытка кальция на этом сроке плохо тем что череп ребенка может начать костенеть в утробе, чем затруднит свое рождение,так как сростутся роднички,благодаря которым череп и может в проходе менять свою форму и легче вылазит головка. По-этому лучше творог и кефирчик нежирные в правильном питании🙃🙋🏼

@selyukova, ну я вот что то тоже все витамины сейчас прекратила,пила фемибион но щас закончился и как то не куплю никак думаю мож и не надо уже ничего пить ,единственное магний в6 вроде же расслабляет мышцы это может надо перед родами ?🤔

@id9494174, @innas2d, @kac.inylya, мне кстати помогает когда под утро начинает болеть делаю либо упражнения для тазового сустава. Горизонтальное положение, колено на себя и доведя то таза в сторону отвожу и скольжу вдоль по кровати. Или несколько подушек накладываю перед собой и коленно-локтевая только без упора на локти , а просто на подушке лежу . И кости так расслабляет , и засыпается легче . Но это уже спасение по факту🙈🚨

@antonink, мне врач не убирала , пока пью хоть у меня с магнием все ок по анализам , но пару недель назад ноги покручивали ночью , по-этому включили🙈 завтра будет приём у акушерки у неё уточню , что она думает по поводу него))

@selyukova, вот я тоже грудью на подушках лежу в коленно-локтевой 😃 так удобней

Ну у меня вот неделю назад сильнее болело щас меньше-или я уже привыкла просто:)

@annavu35, 🙈🙈))))))))