Привет, беременяшки и уже мамочки! Очень волнует набор веса к моему сроку 14нед +7-8кг от исходного.…

На вашем сроке не набирала, в 16 недель резко +3, потом через 2 недели опять +3🙈 после нг посидела на гречке с фруктами, вода) если вам комфортно и не чувствуете ничего лишнего не стоит переживать) это может быть от поливитаминов, если вы их принимаете))

@delyazi, я чувствую "лишнее" в теле, а теперь и витамины начала принимать😄 чувствую скоро превращусь в бегемотика 🙈🙈🙈

Это от организма уж зависит..но но вашем сроке лит и без токсикоза а вес у меня уходил..неделям к 18начала потихоньку набирать..так что лучше реально врача наверно послушать..после 25,ближе к 30неделям совсем быстро набирать а то начнёте,самой ходить и потом рожать тяжело будет😁😥у меня сейчас +9 кг,31неделя к примеру

В 14 недель, даже скинула. К 20 неделе +4 кг. Сейчас к 32 неделе набрала 7 кг. Я ем как и раньше ела, только чуть больше, на диету врач не садил)

@di-di1991, мдаа уж... Теперь то точно поняла, что надо на диете посидеть. Спасибо за ответ! 🙏🙏🙏

На вашем сроке я ещё худела , к 19 неделям +1 кг ))

Прислушивайтесь к вашему врачу ))

@vera2312, вот бы и мне так 😊😊😊

@irisha0110, а интересно из-за чего было похудение?

к 19 неделям набрала около 4-4,5 кг. без токса.

У меня к 27 неделе набор веса около 2-3кг. Поэтому я бы вам посоветовала сесть на диету, а то как родите будет сложно скидывать..

У нас практически один в один срок)пока за весь период набрала 1,6кг. И это все за Праздники за две недели😏в первую беременность всего набрала 25 кг.ела много сладкого,каюсь))пока держусь,сладкое в меру

@k_aigerim, у меня был небольшой токсикоз )) я вставала на учёт 59,4 кг, похудела примерно на 2-3 кг, а вот сейчас к 19 неделям 60,5 вешу , т.е. Вернулась в свой вес и плюсом кг наела ))))наверно новогодние праздники сказались ))))))))

@alinagarik, вот и я об этом же думала, что будет очень трудно скинуть потом. Лучше уж не набирать)

@guzelyandra, как воздержаться? Как не съесть? Сила воли у меня 0

Кашки без масла,овощные салаты,сухофрукты вместо сладкого,орехи.кефир больше пейте в разгрузочные дни))

К 13 неделям минус 7 кг, сейчас +2, то есть от изначального веса минус пять кг.

@di-di1991, спасибо 🙏

@alevanna, классноо!!!👍👍👍😊😊😊

@k_aigerim я просто с самого начала беременности исключила сладкое, жареное, соленое и мучное. Сейчас ем супчики, кашки и фрукты.

у меня сейчас 14 неделя. набор +3.5. до Б весила 61. я чувствую по себе это много. жирок появился на спине и по бокам. хочу перейти на ПП лишние 2 кг в течение недели уходят.

Я ничего не набрала

Скинула 2 кг, переживаю , что худею )), первые две беременности набирала стремительно

у меня в 16 недель был набор около 6кг. Токсикоза не было, наоборот, без еды тошнило. Сейчас прибавка 10 кг, после 20 нелель смогла сесть на диету. У вас, наверное, дефицит массы тела был... В первую бер-ть набрала 43кг, во вторую 35кг. Все ушло за 4-6 месяцев, не переживайте, похудеете))

Посоветуйтесь с врачом насчёт разгрузочных дней. У меня к 23 неделям +5 кг, и то я в панике. Но разгрузочные раз в неделю спасают.

да это многовато. у меня первые месяцы было +1кг за месяц. а с 20 недели понеслось. исключите сладкое, мучное, жареное, копченое. старайтесь кушать больше фрукты, свежие овощи. варёное мясо, оно полезно для роста ребёнка, в нем белок. готовьте- на пару, запекайте. а то потом будет сложнее вес держать. я даже в день 1-2 раза ем а набирала в неделю по 2кг. фиг пойми как. делайте разгрузочные дни))

я сначала поправилась на 200 грамм, а сейчас похудела на 2кг.

Я в 1й триместр похудела на 10 с лишним кг

ни грамма ещё не набрала, срок 14 недель, просто жуткий токсикоз, в первую беременность кг 7 тоже набрала к 15 неделям.

Очень хорошие результаты дают ПП+бассейн или другие занятие для Б. Жду не дождусь 16 недель, когда разрешат посещать занятия. Насчет ПП у меня есть меню с рецептами на 1 месяц. До Б на этом питании за месяц скинула 4 кг.

Я своим девочкам считаю нору калоража и учу принципам питания. В принципе этого достаточно чтобы сильно не набрать

Вам только кажется что вы мало едите, нужно просто разобраться. Напишите в личку если хотите

+1,6 набрала от исходного, не считая того, что до 13 недель похудела на 4кг((( месяц вообще не набирала. только за последние 2 недели вот набрала.

старайтесь на ночь не кушать тяжёлую пищу ну и плюс иногда разгрузочные дни. хотя я ем все подряд и в час ночи могу от голода проснуться и иду(

В 15 недель +2 кг было

За всю беременность набрала 16 кг, и после родов(кс), наверно за 2 месяца без всякого пп и упражнений вернулась в свой вес)

😂😂😂 я вообще с весом не парилась пока гиня не на орала, у меня к моему сроку +17 кг) а вот это уже дофига.

У меня к вашему сроку тоже не было набора ,к 20 неделе вот + 3 кг) у подруги вообще было +8-10 ,но у неё с гормонами беда ,может у вас тоже дело в них?

Я до беременности весила 48.400 пошла на учёт уже 49.600, сейчас уже 50,400😞😞😞 по ходу тоже надо завязывать есть все подряд))🙈🙈🙈

Спасибо девченки 😘😘😘😘

и я набрала от исходного 6 кг, токсикоза не была, наоборот тошнило только если голодная, так и набрала(( так переживаю по этому поводу(

Сегодня тоже была на приёме, 17 недель +8 кг😳, сажусь на диету!!!!

К 29 неделям +6кг. Мне это вообще не нравится, хочу сбросить

@k_aigerim, не знаю))В первую беременность многоводье было и ела со второго триместра много сладкого и мучного. В первом триместре не набирала,как помню.и сейчас только начало второго🙈аппетита особо пока нет.так то я ем что хочу.пока хочется острого,супчики и сыр

Сдайте кровь на гемостаз, из-за этого бывает иногда быстрый набор веса

токсикоз.остался свой вес.

я тоже быстро набираю вес за 18дней +1800кг прибавила

кстати и меня тошнит когда голодная утром открываю глаза и сразу ищу что кинуть в рот 😋😋😋