Девочки, посоветуйте упражнения для живота, чтоб мышца стала упругая как до беременности? (не для…

Чтобы живот был упругим, надо чтобы был пресс)

@laotika, ну то есть кубики?)

Чтобы пресс был кубиками, надо не один месяц прожить в тренажерке 👆🏻😹 и ещё проработанные кубики пресса у спортсменов становятся видны только после хорошей сушки!)

не обязательно эти кубики делать.просто пресс,это укрепление мышц живота.как уже написали,это надо не один месяц пахать,что бы они были видны.

@laotika, так мне и не нужны они особо, хотя анатомия такая у меня, что сами по себе чуть есть.

@elenalukina, мне не нужны кубики я же написала

Ну если у тебя есть кубики, то что ты укреплять собралась не пойму никак🙈 или ты вообще что-то другое имеешь в виду под упругостью?

Почитай про вакуум

Так я и пишу,что пресс и укрепляет мышцу.я так понимаю нужна упругость в тканях самой кожи?@laotika

@alver84, спасибо, Маша!)

@katusha212, 😊😊😊