ходила сегодня в ЖК сказали что гемоглабин незкий чем можно повысить
Говядина отварная гречка гранаты яблоки а лучше взять препарат железа и пропить.а то продуктами нужно тону съесть что бы восполнить
гранатовый сок. сырая морковь и яблоко потёртые на терке с сахаром очень вкусно и повышает гемоглабин
Ферлатум - чистое железо, если он не поможет, то можете больше ничего не пить, деньги не тратить, значит организм так функционирует. У меня всю беременность был ниже 88, рожать пошла 74, даже капельницы с железом ставили, все бестолку. Зато на следующий день после родов 110 стал.