Ирина
damka_138
Ирина·Мама троих детей
post image

Привет девочки! Месяц назад стартовал марафон похудения. Половина участниц сбежали. Надо вести дневник питания,ограничения в еде,отчеты,замеры и т.д.

В общем-кто хочет похудеть с большого,как кажется веса,кто не боится трудностей-записываемся)

От вас надо-имя,возраст,вес и рост мне в личку. Так же телефон ватцап-группа там и емейл-туда отправляются задания.

Поехали?

Все очень серьезно. Не серьезных и просто так-просьба не баловаться!

2

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Анастасия
nas...07
Анастасия ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Как откормить мужа? Советы для здорового набора веса

Девчули как откармить мужа? Как блин у вас это получается? Мой весит 61 кг. Раньше мне нравились дрыщи но щас он выглядит как будто чем то болеет 😤

И как то не серьезно уже после 30 так выглядеть. Я думала может на питание качков его посадить 😂

161
alissawaysss Мой муж также худой, ходит на борьбу , протеины, чуть больше еды! Но не выпечка, пирожки, не
island_soul Мой 57 кг🤣
alissaott06 Первоночально нужно подправить его нервную систему. Возможно попить успокоительное. Если он генетически не расположен к полноте, то
Читать все 139 комментариев →
Альбина
a.k.bolatchieva
Альбина·Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего

Дочке или сыну? Кому бы вы купили квартиру на будущее?

Мамы, вот к вам серьезный вопрос!

Если бы у вас была возможность, кому бы вы купили квартиру на будущее ДОЧКЕ ИЛИ СЫНУ И ПОЧЕМУ???

Я отвечу первая в комментариях.

71
yulenka_kolch Обоим. Или квартиру на двоих, поделят и вложат деньги в свое. Сейчас так и сделали, купили 2к
lyubov_x Правильно обоим, но если прям выбирать купила бы дочке, это моя травма, наверное, мне вот так и
moossya У меня конечно нет сына, но если бы был - купила бы и ему (дочкам купили). Либо
Читать все 496 комментариев →
Анастасия Ульянова
agent.ulyanovaa
Анастасия Ульянова·Мама сына-младенца

Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?

Думаю больная тема для многих 😅

Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

161
buletta За первую беременность набрала 20 кг, скидывала 4 года постепенно) За вторую беременность набрала 15 кг, сейчас
dream__ +18 каждую б , скинула в роддоме 10 , в первые три месяца все остальное
kato91 Набрала 6,7 кг за последнюю Уже в своем весе Но качество тела еще восстанавлмваю
Читать все 928 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении