Бессонница.кто как спасается?время 3 часа ночи а я ни в 1глазу...успокоительное выпила, муж…

Это все только начало😭😞потом как вертушка будешь,у меня постоянно горели пятки😭я включала кондишн,дома было жутко холодно,укутывалась в оделяло и засыпала,но потом и это не помогало:((((мне кажется у всех беременных бессонница

у меня тож бессонница. поспала час и проснулась

@lizasmum я вчера поспала 3часа и проснулась уже на работу и по делам поехала,днем на часок прилегла но состояние не стояния сохраняется

@julidoz тоже думала может душно,но не финансовые,входила в ванную там холодно в итоге еще хуже спать не хочу а голова мутная

@katerine174, оай знаешь я даже предложить тебе ни чего не могу,так как сама начала мучатся с бессонницей с 32 недели беременности😭что только я не делала,в 5 утра я ела арбуз(приспичит)ходила в душ,включала кондишн,спала с мокрой тряпкой,вертела мужа как могла,ложилась почти на него,пила успокоительные,ходила по квартире,могла вообще на балконе на пол лечь и уснуть😂потом я купила специальную подушку для беременных,она спасла меня,но опять же не надолго😭 это был писец крч😞😂потом родила все ещё не могу норм по спать,то бессонница то дочь не спит

@julidoz вот мне все говорят что бессонница сначала (кто то говорит вообще с 25недели мучаются и до родов)потом не спишь с малышом все не получается.

не знаю будем смотреть если что со врачом проконсультируюсь,благо до пятницы не так долго осталось))

воот;я беременная ночами вообще не спала,днем как сонная муха,а ночью хоть глаз выколи,до сих пор ни чего с этим поделать не могу😤😭

Попейте магний

@yanochka.kevвот об этом и переживаю,что щас не сплю и потом с малышом не смогу выспаться,да какой выспаться элементарно нормально поспать