Пож помогите выбрать коляску после года... сейчас ICandy Peach , но стало мало места для сна (короткая) и SilverCross Reflex зонтик (места для сна достаточно, легкая, но по кочкам, лесу, не походишь...Хлипкая) СПАСИБО
Место сна мужа после ночи🙈 Господи, как? Как, так можно спать???
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девчат, заметила, что сейчас чуть ли не культ совместного сна с ребенком. Вопрос: считаюсь ли я хреновой матерью, если уверена, что ребенку не место в родительской кровати, а спать ему нужно у себя в кроватке?
а у вас кроватка используется еще и для того, чтобы ребенок там просто лежал или играл с игрушками? в общем, не только как место для сна, но и просто для времяпрепровождения?
Как вы спите с малышами? Когда начали спать вместе? Как организуете место для сна?
polina.l·
Спасибо, Катрин. Но, вот, в длину когда спим не помещаемся(
Катерина·
В ожидании первенца
Какая красивая коляска ☺