Девочки, а как вы поднимаете/поддерживаете иммунитет народными способами? Ромка столько лекарств наелся за последние полгода, что хочется не прибегать сразу к таблеткам/сиропам.
От себя могу добавить пока что только алоэ закапывать в нос.
Все что с Мёдом не наша тема, потому что аллергия(
Я закупилась эфирными маслами( чайное дерево, пихта, эвкалипт, мята, мелисса, и прочее хвойные), разбавляю их в молоке( пара капель каждого масла или хотя бы 1-2х) или капаю на кусочек сахара, так они лучше растворяются и раз в неделю добавляю в ванную, такая ингаляция получается( профилактика и/или лечение)! Дети дышат этим влажным воздухом! После и спят лучше и в лёгких ничего не скапливается! Один старый педиатр научил! Аллергию не вызывает, слишком минимальна доза, да и по сути в организм не попадает! Мы, тьфу-тьфу, не болеем!
Мы в период вируса пьем эхинацею , шиповник /липу, промываем носик соленой водичкой.