Я всю беременность пользовалась назаваль плюс👍во время эпидемий и ни разу не заболела🤗

Мажу оксолинкой и маски всегда под рукой, если что одеваю. Иногда чеснок ем

Маску одеваю в общественных местах, руки и нос всегда с хозмылом мою (правда кожу лица чуть сушит). Если почувствую недомогание сразу перехожу на обильное теплое питье, на ночь пью кипяченое молоко с чесноком😅 Идеально помогает)

На улице то как раз не опасно - такой мороз все микробы сдохли. А вот в помещении одно спасение - маска 😷 оксолин ерунда, на него ещё быстрей микробы липнут 😖

Я в прошлом году ходила в маске в общественных местах, мазала каждый день нос оксолиновой мазью два раза в день, звездочку карандаш нюхала (но осторожно, на нее может быть аллергия). Все равно 3 раза за беременность заболела. А вообще хорошее средство говорят лимон с орехами и сухофруктами смешать, на мясорубке все переработать и медом залить. Каждый день по чайной ложке 3 раза в день что ли есть это и профилактика анемии и иммунитет поднимает. В интернете точный рецепт можете найти. Я в следующий раз точно эту штуку есть буду ту анемию лечить капец да и ребенку передается