Доброе утро мамулички🌺У меня к Вам вопрос. У меня жутко ломит спина и ноги , можно ли делать массаж…

Говорят что можно делать только шейно воротниковую зону , но мне муж всю беременность делал массаж на все тело все нормально было

Ноги в горячую воду опустите тоже помогает

@astrochka, спасибо большое:)

От боли в спине коленно- логтевая поза мне очень помогает. Попробуйте, может и вам поможет)

@mom2017, попробую, спасибо:)

Я почти каждый день хожу на легкий массаж ног, рук, спины , шеи... все можно но аккуратно.. нельзя резкие нажимы и вдавливания

Мне постоянно муж делает массаж, не знала, что нельзя и знать не хочу))