Девченки, кто-то задумывался как сбрасывать лишнее будете после родов? 😇
Комментарии
Як ви їх скидаєте? Ааааа, +15кг як вийшла з роддому, так і залишилось 😩😩😩😩😩
все 16 кг ушли в роддоме, потом на гв ещё пару) а когда гв закончилось то всё вернулось😹😹😹😹
Изначально переживала, но худеть начала ещё в роддоме)
До беременности была 60-62, беременная 71, через месяц после родов 51))
Я за беременность набрала +17,в роддоме оставила 7 кг....а остальные не уходили.Я за ноябрь (25 дней) сбросила 6,5 кг.Еще осталось 4 кг
У меня через недель все ушло,а ещё через неделю в минус ушла,так что раньше времени не паникуйте,я правда мало набрала за Б
@vozhidanii4uda, +1@av_ta, о да, да пару недель ушло все🙈 даже -2 при диете гв 😫
а то я тут уже читаю, что можно пить и есть для кормящих и каким спортом заниматься😣
о я уже хочу заниматься спортом после родов, в первый раз побежала в зал в три мес. Сейчас хочу заниматься по домашней программе fizra. Там тренировки и питание как раз подходящее:) Хотя в прошлый раз вес ушёл быстро, но тонус может только спорт дать
Смотря сколько вы в род.доме оставите. Я набрала 15 и 13 оставила в род.доме. За оставшимися 2 не особо слежу
вооо многие во время гв набирают, а после вес больше чем до Б.