Всем доброго утра! После 1х родов у меня обострился шейный остеохондроз- несколько раз в год бывают приступы : дикая головная боль, немеют руки\пальцы, все это сходится к тому,что я либо ничего не вижу, либо будто смотрю в щелку из почтового ящика. Врачи по этому поводу только разводят руками и советуют заниматся йогой. Заметила, что боли в шее усиливаются после сна. Думаю обзавестись хорошей подушкой. Кто сталкивался с такой проблемой, может нашли для себя идеальную подушку? И еще вопрос для таких же как я : как прошли ваши роды? ухудшилось ли состояние во время беременности и родов?

@hapiness эх, у нас в поселке с этим проблемы. надо было в Краснодаре консультроваться. Но, пока что, все равно ничего почти нельзя.
@alyona1893 спасибо, посмотрю! а во сколько такие подушки обходятся?
У подруги такая же проблема, но ей назначили лечение (уколы, таблетки), которое она проходит раз в полгода и головные боли ушли
не жалейте денег и купите ортопедическую подушку. выбирать её нужно по факту (полежать, закрыть глаза), попробовать как можно больше и остановиться на самом комфортном варианте именно для вас! имейте в виду, что привыкание к ортопедической подушке примерно 3-5 ночей (будет непривычно). я лично брала в асконе, с памятью формы ( могу поискать фирму, если нужно. попробуйте на ней полежать. но опять же - это все индивидуально. ) у меня прекратились боли в шее по ночам и головные боли в течение дня, после её приобретения. (сплю на ней около 5 месяцев)
@alinaromanko а меновазин хорошо помогает? невыносимо шея болит(
если не к остеопату, то к массажисту хорошему. у меня во время беременности спина болела сильно из-за сколиоза, боялась массаж делать, а потом мне знакомая массажистка делала аккуратно, все хорошо было.
@oskolskih как-то опасаюсь во время беременности к нам обращаться. надо было до беременности идти, но я как всегда(
у меня тоже такая проблема,щас только меновазином резрешили шею мазать,а до бер уколы спасали((((
Подушка точно нужна! Я проходила курс лечения, очень помогли сложные уколы( там смесь какая-то) невролог выписывала, потом месяц пила фенотропил 👍🏼 массаж! А без свой любимой подушки вообще спать не могу!

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...