как вообще понять опустился или нет?

Опустился))))

Не особо

поставьте отметку на зеркале например на уровне пупа, если опустится станет понятно по прикладываниям

не совсем , пупок как бы должен смотреть в низ и он должен провисать над лобковой костью. Это мой сегодня.

Ну может немного и опустился...Это должно вам быть заметнее. Мой уже хорошо опустился, вот фото для сравнения

40 недель...наверное опустился..я никак не поняла, мне моя врач сказала, что опустился

У меня так и не опустился

Когда опуститься,можно будет между рёбрами и дном матки положить ладонь

@oksana.nebratenko не раз уже слышала этот совет, но хоть убейте не могу понять как определить где находится это самое дно матки и как измерить...

положите лодонь под ребра(в положении стоя),и если под рёбрами есть углубление как-бы,и проходит ладонь,то опустился животик.

А дно матки -это где она заканчивается,ее высота.

у меня тоже не опускался)