@mariya524 я ела все кроме капусты (хотя в род доме давали и на вопросы мамочек ответили что есть можно все только в разумных количествах))) кроме зелени и цитрусовых)

@mariya524 да,кальций!

@tatyana___ фрукты я побаиваюсь еще есть, нам три месяца 13 будет, надо начинать постепенно пробовать. я ем только бананы иногда.

@yulia_nika эливит мне тоже нравятся, я и др беременности как то их пила :-)

@katerinaant77 обязательно буду реакцию ребенка наблюдать :-)

@irinaf444 это витамины так называются?

во время беременности пила остеокею, после родов допила просто)

у меня тоже хрустели и руки и ноги 😂 я не чего не пила) кушала все подряд и мясо и фрукты и овощи и все прошло само)))

@mariya524, главное для кормящих брать. 😊 мне эливит очень нравятся.

Нужно смотреть на реакцию ребёнка на витамины, вам может хуже и не будет, а у малыша аллергия может быть

@katerinaant77 к врачу сложно попасть, дочу оставить не с кем (((( конечно в интернете много всякой чуши, согласна с вами, вот и думаю как быть. для начала витамины куплю, хуже от них не будет думаю )))

Вы думаете в интернете все правда? Лучше с врачем проконсультируйтесь)) раз уж ощущения такие есть

@yulia_nika @mamulyayulya444 @katerinaant77 сейчас погуглила про кальций, оказывается что на ГВ первые 6 месяцев кальций теряется около 5%, после 6 месяцев кормления он начинает восстанавливаться, видимо придется купить обычные витамины и ждать 6 месяцев :-) спасибо за ответы девочки )))

Я пью кальций амвей, в восторге от него и железо пила амвей за 2 недели гемоглобин ребёнку подняли с помощью него.

Я пью кальцемин.

Я эливит купила.:) но колени хрустели первые месяцы. Это наверное нормально.:))