Привет мои дорогие! Девочки, кто придерживается ПП. Покидайте мне каких нибудь интересных…

и мне))))))

Вот вам правильные вкусняшки)

@elenka_0503, это сильно сладко для меня)))

@lyalya743, от фруктов не толстеют))

Нут на ночь замочить в воде. Потом обсыпать травками, приправами и запечь в духовке

@elenka_0503, ещё как толстеют от фруктов)) а от магазинных йогуртов тем более)

@lyalya743, я послезавтра буду дома, у меня на компе в электронном виде есть хорошая книга пп рецептов. Могу отправить

😂😂😂

@katherine_zhu, ни разу не встречала ещё я жируху которую к этому делу фрукты привели😂😂🙈

@elenka_0503, я знаю)))просто сладкое не люблю

@katherine_zhu, было бы здорово, а то в нете ничего нормального найти не могу, так пару тройку рецептов ....

@katherine_zhu, а незнание, в турне нут продают? А то со шпинатом я там обломалась(((

Мне очень понравилось цветную капусту отварить, сверху тертая сырая морковь, заправить нат йогуртом с чесноком и сыром и в духовку👍🏻 хотя цветную капусту раньше на дух не переносила

@katenak0512, интересный рецепт спасибо! А запекаете в горшочке?

Не, у меня форма небольшая металлическая, туда все складываю на раз получается

@katenak0512, а сколько по времени в духовке держать и на сколько градусов?

@lyalya743 откройте на ютубе канал Инны Воловичевой, она там 30 дней пп снимала, там много вкусных простых рецептов

@lyalya743, у меня духовка странная или руки кривые я на 180 запекаю 20-30 минут, в рецепте написано было 10-15 минут, хотя у меня за это короткое время не пропеклось

@panevnikova_a, спасибо, посмотрю

@katenak0512, хорошо, поняла))

@lyalya743, если есть аккаунт в Инстаграмм, то там очень много рецептов.

@mama_vikuli, да, у меня там есть подписки с рецептами, но в основном не пп

Я тоже за канал на ютюбе Инны воловичевой👍🏻ещё в Инстаграмме много рецептов она выкладывает.

Посмотрите у @lena_recept