Я устала кормить грудью, потому что это мешает мне похудеть, а похудение мне очень важно ! Меня…

Кормите ребёнка как положено, успеете похудеть ещё☺️

Сколько ребенку ?

Мой рацион никак не сказывался на лактации ,из за сильной депрессии я по нескольку дней не ела ни крошки и ничего...молоко было и есть

а я наоброт высохла из за кормления)

Может не налегать на мучное,побольше супов и каш,жидкости побольше и сладкое не ешь

Садись на пп) я так кормила и в форму приходила

@musiiiu, 3 месяца скоро

@elli69, не у всех так ) с первым ребёнком у меня от малейшей физ нагрузки молоко пропадало , а с моадшии я на диете сидела в молоко текло

@miss15, перетерпите хотя бы до 6 мес , гв наладиться и потом будите думать о завершкние гв , это иммунитет малыша

@musiiiu, у меня наоборот . С первым я сидела на такой же диете , на какой сейчас пытаюсь и худела на ура и молоко было , а сейчас нет , если не ем -молока нет

@miss15, все индивидуально , поэтому перетерпите 😘😘

Ешьте правильно))) а от того, что кушаете Вы или нет, лактации меньше или больше не станет, может только минералов будет не хватать. Чаще прикладывайте ребёнка к груди, Ваш организм будет "понимать", что ребёнку нужно больше молоко

Пп и кормите дальше,мучное,сладкое исключите,жидкости побольше )я так похудела,даже чем была до беременности стала худее)

Чуть потерпите, ребёнок ведь важнее, ещё 3 мес и будет прикорм, потом легче будет, можно и на фитнес пойти и ещё сахар, Соль и хлеб исключите уже чуть похудеете

Ой мои последние посты о диете , но я не кормлю , т.к нет молока , но у меня в постах есть двое, их невозможно не заметить😁 они об этом знают всёёё !!! Это просто молочные феи 😃 так что обрати внимание , может они че посоветуют )))

Кормить или похудеть я думаю для разумной женщины не должно быть спора в этом вопросе, что для вас важнее, здоровье Вашего ребёнка или вообще Похудение? Я думаю многие бы Девушки мечтали похудеть, ну приносить в жертву гв, лично моё мнение что это того не стоит, малыш важнее, а все остальное будет, просто нужно чуть подождать.

Я готова была весить 100 кило, лишь бы грудью кормить, но увы, только три месяца еле протянула