В такой мороз и отсутствие влажности увлажняющие кремы и маски мои лучшие друзья ❤️ стоит забить на денёк и вуаля - кожа бабушки кураги😖 делюсь рецептами и спасательными средствами. Первое и самое лучшее (работает при регулярном употреблении) - льняное масло, столовая ложка утром, перед приемом пищи. Второе - витамины/БАДы курсами, я предпочитаю priorin + витамин Е. Третье - в рационе питания обязательно должна быть красная рыба, богатая жирными кислотами Омега-3, миндаль, прекрасный источник витамина Е, брокколи - витамины А,С и К (А - ретинол, отличный антиоксидант, С - так же является антиоксидантом + поддерживает выработку коллагена). Все эти продукты зимой я стараюсь кушать куда чаще, чем летом. Четвёртое - кремы и маски. Тут кому что больше нравится. Я очень люблю маску от natura siberica (вот могут наши, когда хотят! Могут, честное слово! Мне есть с чем сравнить) , маску ORIGINS drink up intensive использую на ночь, по инструкции или на 30 мин - 1 час днём. О мезороллере и сыворотках для использования вместе с ним, подробнее расскажет YouTube:) великолепная процедура, если коротко. Особенно для тех, кто как я, боится уколов мезо и не посещает косметолога. Да будем же мы красивыми, с идеальной кожей, чтоб можно было себе позволить не пользоваться тоном каждый день!
Комментарии
Не пользоваться тональным вообще-моя мечта! Мне очень нравится увлажняющая двухфазная сыворотка clarins, и из увлажняющий крем-гель. Масла натощак не могу пить, вскоре начинаются боли в желудке 😞
Спасибо) а как именно им пользуешься? С каким средством? Расскажи, пожалуйста
Мне тоже суперлосьон при постоянном уходе подсушивает кожу . Использую его пару раз в неделю или когда хочется просто. Наношу руками и проводу массаж, уделяя больше внимания проблемным местам. Нравится после него такое свечение кожи. Я бы рекомендовала с с твоим типом кожи наносить его после принятия душа под плёнку на проблемные места, после легкого массажа, когда поры раскрыты. После можно Лактолан , это усилит действие лосьона😉 @toribat, возможно плохого качества или были нарушены условия хранения
Сиберика не наша косметика. Это Италия, но все молчат об этом.
@gruzdeva379, я в поисках хорошего мезоролера ... где покупали ?
@daryama, а не скажете как называется и как найти
@elastica, новое прогоркло? Оно изначально горчило. Может просто низкокачественное попалось мне.
Крем Виталис хороший, просто увлажнение. Не жирный, я такие люблю
Лактолан, мне очень нравится. Очень. Нравится и под тряпочкой и без неё, а потом скатать руками.
@elastica, я не замечаю эффекта растворения чёрных точек. Получается, если пользоваться редко - нет результата, если часто, то кожа шелушится. Как ты его используешь?
@elastica, нееет, я пользуюсь всем, как только купила. Но мне кажется, чтоб оценить результат должно пройти время, я это имела в виду.😊
@gruzdeva379, а ты ещё не пробовала, какая терпеливая 😄 Хотя я тоже могу купить и пока пользуюсь одним, бывает долго новое не открываю. А что с супер лосьоном то, что то не понравилось? Да, про масло я написала для девочек, @toribat, оно же горчит изза того что прогоркло, оно вредное стало, его срочно надо выбрасить
@toribat, попробуйте, оно не очень дорогое, на долго же хватает. Около 600 р
@jazzlady, @vladislava.slobodyan, у меня Almea
@elizaveta013, так она есть на фото:) внизу слева
@yayana, я заказываю у баеров в Инстаграме, но чаше приводит подруга
@elastica, ☺️
Специально не писала, тк надо ж попользоваться, чтоб прочувствовать!) мне все нравится, только чуда супер лосьона не могу уловить. Может как-иначе надо использовать😒
Я хочу все видео снять, а не пост написать😉🙈
Про масло - знаю, не написала, тк там на упаковке написано всегда. )
У меня тоже не горькое. Наверное, зависит от производителя
Ещё про льняное, очень важно, оно очень быстро окисляется и становится наоборот очень вредным изза образующихся свободных радикалов. Это масло хранится в закрытой бутылке не более 6 мес, а в открытом виде на полочке холодильника не более 30 дней. Я его употребляю и никакой горечи не чувствую🌸
Толковый пост👍 Кстати, изучала вопрос про омега 3 растительного и животного происхождения. Оказывается животного происхождения усваивается лучше, именно из рыбы, но нужно принимать и то и другое. Полина, я удержаться не смогла, что бы не спросить, ты про ХЛ ничего не написала😅, как тебе пилинг-крем и крем Виталайз?
Спасибо за пост) тоже интересно какой фирмы мезороллер
Спасибо, посмотрю там. А то я взяла в магазине обычном. Очень горькое было. Тяжело пилось.
@mamayu, она размягчает шейку матки ( делает ее эластичной, чтобы при рожах не было разрывов. Ну и профилактика растяжек и тд) поэтому не рекомендуют...
@toribat, я беру в азбуке вкуса, там оно приличное на вкус
Отличный пост и да, льняное масло это вещь👍🏼@irinart, кстати, не помню почему, но в беременность врач мне сказала его не употреблять
@irinart, так есть же в капсулах.. проглотил и не мучаешься :) а вообще льняное - вещь! И для пищеварения полезно, и для кожи, и для волос
Льняное масло такое отвратительное((( пила всю беременность. Как вспомню-так вздрогну. Но про масло- все верно. Спасает супер. А мезороллером как часто пользуетесь?
скажите пожалуйста, а что вам еще у Сиберики нравится? сегодня купила маску по вашей рекомендации )