@mykiramylove, Ага, недель с 17 началась🙄

@mykiramylove ее нет😂😂 я уже смирилась) ем как ем, главное на ночь не обжираться и чтобы растяжек не было. это все гормоны)

@ladoshki_k_solnzu, ну вот, и где справедливость?)))

@mykiramylove а у меня наоборот😂😂 в первую ела все подряд, сладкого уйма, +16 кг. сейчас ем почти пп, вечером только белок и овощи, на ночь творог. а вес ползет со страшной силой.

@yana051186, спасибо большое 🙏🏻

У меня прибавка 6 кг и я еженедельно,стабильно набираю 350 гр в неделю примерно,плюс не забывайте что сейчас эстрогены пошли в бой, вода!!! Грудь, плацента , ребёнок набирает )) не надо бояться набрать лишнее, главное здоровье малыша , потом все это скинете , такова природа , на гв если так придётся и на диете посидеть из ряда пп. Я расчитала себе суточное потребление калорий с учётом беременности это ещё примерно 350 кал к основному потреблению , это можно сделать - могу рассказать как. А так скачайте fat secret и заносите туда все что едите , расчитывайте примерно на 2200 -2400 кал

@mykiramylove, я больше так жрать не буду 😹😹😹😹

@lily_002, а потом спрашиваю, как замедлить прибавку 😐😂

@lily_002, пфффффф да это прям по детски )))) я три дня назад слопала 6 креветок, чикен бекон без одной булки, пирожок с вишней и бигмак без двух булок😂😂😂вот это я понимаю 😬😬😬

@sh1ny, девочки такие девочки 😘

@antyaneta, попробую пожить правильно 😌спасибо 😘

@mykiramylove, блиииин) бигтейсти без булки одной,деревню и коку 🙈🙈🙈 это второй раз согрешила 🙈🙈🙈

@mykiramylove ну тут либо так,либо дальше ляшечки наедать)) я в 4 ложусь,точу яблоки или мандарины)))

@mykiramylove, вот и я так живу, с разгрузками между обжираловом 😂

@antyaneta, после 7😧😧😧😧 а если в час ночи спать ложусь ?😬

@lily_002, 😂😂😂😂что ели ??)))

@sh1ny, позавчера была 6))))) а вот за эти два дня я разве что только во сне не ела😂 завтра устрою разгрузочный и в понедельник встану на весы 😬

@mykiramylove пару дней на курочке,крупах и отказа от еды после 7 и все ОК будет. Просто потом в дальнейшем режим соблюдать

@mykiramylove, а у вас какая прибавка ?))

А я из мака приехала 😆😆😆💪🏿💪🏿💪🏿

@sh1ny, в вашем случае это не страшно !!!

@mykiramylove, 🙈🙈🙈 а у меня сейчас страх, что после 30 недели попрет... говорят, основная прибавка именно на последние 2 месяца приходится. Если я наберу ещё столько же, я сойду с ума 😄

@antyaneta, надо как то сократить объём желудка , как раз и малышу места больше будет 😂

@sh1ny, кхе-кхе 😤😤 ну дааааааааа посмотрела я фото твои 😍😍😍 мне бы быть такой на 23 неделе 😱😱😱да даже в небеременном состоянии мне такой не быть 😬😂

@mykiramylove вы просто сейчас себе режим выробатывайте. 20 недель не поздно. и тогда дальше будет легче. я о весе задумалась только к 30 неделе когда прибавка уже 11 была...а отказать себе в приеме пищи уже не могу....привычка))

@mykiramylove, 49кг при росте 176)

@bor2, а у вас уже молозиво течёт ?

@sh1ny, а какой у вас рост и начальный вес,?

@antyaneta, может попробовать мне пп ?)) или уже поздно ?)) парадокс в том, что в первую Б я ела ооооочень правильно, ни сладкого ни фастфуда🙅🏼 сейчас ем всё что не приколочено, макдак каждую неделю почти, и прибавка меньше чем в первую берем🙁😧

В 23-24 у меня было около 6кг🙄🙄а сейчас уже близится к 8😱☹️тоже хочу замедлить. После нг вообще чувствую себя коровкой )))

@mykiramylove, и я не люблю большие ((( все жизнь мучаюсь со своими ((( а тут вообще дойки стали 😩

@mykiramylove я тоже так думала пока врач в итоге не отчитала,а я продолжала есть после 7))))ну хочется и все) думаю уж после родов весом займутся,осталось всего ничего))

@bor2, я не люблю большую Грудь... как вспомню первый месяц после родов 😱😱😱😱🍈🍈 сейчас уже внушительные выросли , а какие дальше будут я боюсь представить 😣😭

@antyaneta, меня врач вообще не ругает за вес, а хотелось бы...) больше ничьё мнение не авторитетно ) муж еще мог бы в руках меня держать, но ему тоже нравится мама-пузырёк 😂😂😂 всё время кормит 😬

@mykiramylove это не так) все это просите вы ,а не малыш) у меня вот основной набор как раз на 2 триместр пришелся,ела все что не прибито гвоздями было) теперь вечно на разгрузочных...

@ahomenka, у меня ни в первую ни во вторую Б не было токсикоза. Наоборот, дикий непрекращающийся жор 😬😬😬

@mykiramylove, у меня вместо рук ноги 😬ляхи прям конкретные стали 😃оооооххх а про грудь вообще молчу 🤐до беременности был 3 размер а щас 4,5 🙄 а я сама маленькая коротышка брррр жуть...😩 все соски потрескались ... молозия ..... 😤

@antyaneta, я это понимаю ))) но когда я ем, мне кажется, что всю эту еду просит малыш, и если я стану меньше есть, то ему будет чего то не хватать ...

@mykiramylove, я во время токсикоза могла только картоху есть, больше ничего... всегда обожала морепродукты- теперь душу готова продать за пюрешку с бабуленькиными котлетками))))) ни на что другое даже смотреть не могу)))))

@spiceandsugar, это точно 😂😂😂😂

@yuzatonskaya2505, ну на таком сроке это ещё могли быть отеки ...

@bor2, а ещё у меня руки пополнели😤 и грудь как у коровы Зорьки ))) ну Грудь это ясно))) а руки за что?😂😂😧

меньше есть замедлит набор))))))))

@ahomenka, ыыы у меня ляжки стали друг об друга стучать 😑😤😤😤это ужасное ощущение 😧

@mykiramylove, нет

Я около 8 уже набрала за всю беременность 🤰 меня тоже уже немного отругали ща прибавку 😪и кстати тоже в бока все уходит 😑животик такой же как у вас😇

А у меня пока -6 и что-то не набирается хотя я ем и ем 🤔

Новогодние праздники убивают надежду на норму по килограммам)

@mykiramylove, шиш с ними с боками, ляшки стали как желешка(((( папе будущему правда нравится, по крайней мере говорит так😄

@fdf, 😧😧😧 а токсикоз был?

Ну да за две недели 3 кг, меня ругали

Я все ещё держусь как то, ноль

С 20-30 нед 10 кг.

@yuzatonskaya2505, 6 кг это за один месяц? Я правильно понимаю?

Я прибавлялась с недели 17 и до 34 от 700 до 1300, а в последний месяц вообще 6 кг

@ahomenka, вот и у меня. У вас сильно заметно? И как откладывается вес? У меня например появились бока 😐😧😱и щеки 😬🐹

У меня 7 кг