Девочки, подскажите, пожалуйста, как увеличить лактацию? Кормлю двойняшек грудью, за раз получается…

Сцеживайте после

А вообще позвоните на горячую линию по гв

чем больше докорма из бутылочки, тем меньше вырабатывается молока для следующего кормления.

кормите грудью, долой дурные мысли из головы, чаи лактогонные вместо обычных прям по 10 раз за день, если хочется чая, млекоин, питьевой режим, мясо и молоко musthave, если у деток с этим проблем нет, сон и релаксации по мере возможности

как вы знаете, сколько они съели?

Больше жидкости пейте,минимум 3 л.И уберите докорм.У меня также было,докармливала.Сейчас убрала докорм,молока прибавилось

Только изучить вопросы лактации. Судя по посту вы не знаете что молоко приходит в ответ на сосание ребёнка. Если вы вместо того, чтобы дать грудь даёте бутылочку со смесью - молока будет меньше. Достаточно ли молока можно судить только по количеству мочеиспусканий и набору веса. Ну и бутылочки с сосками лучше вообще убрать. Вызывайте консультанта, налаживайте захват. Что касается вашего питания - оно не важно. Нужно есть и пить(я так вообще могу на диете сидеть или устроить однодневную голодовку)

во первых убрать докорм, во вторых пусть дети сосут пока сосут моя и час и два в первые два месяца на сиси висела. обязательно хорошо кушать и масло и хлебушек и сыр и творог со сметанкой. и пить много пить теплого питья в идеале чай на молоке. что бы там не говорили что это не влияет. но по себе знаю не ем не пью молока мало ем пью и молочко есть

фемилак!

@reduplikate, докармливая из бутылочки

@nasty_bulanova, я молокососом пользуюсь, проверяла, примерно по 40 гр выходит

@miroslava_mother_little_princess, @tanyamamhope, @maruska91__, @nikolushkina, @shuramama, @rida_art, девчонки, спасибо огромное за советы. Читала я конечно про докорм... Но все кажется , что малыши не доедают. Сегодня я кремень. Только грудь даю🙏

@cherry500, молодец, обязательно изучите литературу, посмотри видео о лактации. Мне это очень помогло в своё время 😉

@cherry500, ну молокоотсос и ребёнок это совершенно разные вещи! посмотрите видео на канале Нины Зайченко, думаю много ответов найдёте на свои вопросы)

@cherry500, если вам кажется что не доедают, посчитайте пописы

А ещё лактацию помогает наладить система снс, если после подсчета пописов окажется что молока не хватает