Вопрос к тем, кто на гв занимается спортом- прошло 2 месяца после родов, хочу опять в зал вернуться, до беременности занималась силовыми тренировками со штангой, возможно опять к штанге вернуться или пока чем то попроще начать?
Мамы в декрете, а вы можете представить себя всю жизнь в декрете? Не выходить на работу, а быть дома, заниматься собой и детьми. Муж не против, денег хватает. Малышу только 3мес, а я уже задумалась как вернуться на работу, хотя это наверное нереально в моем случае.. А вы бы смогли быть в декрете всю жизнь?
Кто спортом в беременность занимался? Гири штанга? Изучали вопрос. Можно ли приседать со штангой и все такое на сроке в месяц
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки , после кесарева кто когда начал спортом заниматься? Я не про гири и штанги , а так, лёгкий фитнес - бег, пресс)) уж очень хочется себя в порядок привести к сентябрю)
Елена·
Мама дочки-младенца
я своей гине задавала вопрос, правда про шейпинг, разрешила через 40 дней после родов.