Подъем в 5!!!! Друзья поделитесь, у кого была такая проблема?? Что помогло? Сыну 1,3 года. Отлучила от гв 2 месяца назад. Раньше доспать до 6:30-7:00 помогала грудь, а теперь ничего не помогает,просыпается в 5:30 и все. Бутылочку птет и требует ещё, но никак не засыпает. Самый поздний подъем за последние 2 месяца 6:00! А в среднем в 5:00-5:30. Это не даёт мне построить нормальный режим, с дневными снами беда! Кто уже научен опытом? Заранее спасибо!
Комментарии
Не стоит двигать ночное укладывание на более поздний срок, не факт, что это сработает. Мой встаёт в 6.30-7 и во сколько бы он ни лёг - он так встанет. Были недели вставал в 6, я искала причину, что ему надо: замёрз, проголодался, промок. Было и так, что просто зубы беспокоили, недели 1,5-2 он начинал стонать и вертеться около 6 и вскоре просыпался. Постараюсь найти статью довольно полезную про сон, скину вам.
@ash201, то есть вам помог переход на 1 сон? Возможно у нас как раз этот период сейчас, не всегда спит второй сон, вот и кладу раньше
у на такая проблема была летом. ребенок спал ночью ровно 8 часов. легли в 9ть - встали в 5.00. месяц сдвигала и боролась. потом еще на один дневной перешли. сейчас в ночь уходим в 22.00-23.00 но спит до 9.00. бывают накладки конечно и вскакивает в 7.30. но это уже не пять утра.
@davesna есть два варианта. Сдвигать время укладывания на 15 минут каждые 2-3 дня и тогда позже лёг-позже встал будет работать. Либо пересмотреть продолжительность дневных и ночных снов. Ребёнок раньше встанет, если не очень-то устал за день. Почитайте сайт son12.ru там есть про ранние подъемы
@davesna, почитайте про раннее укладывание и ранний подъем в вашем возрасте в интернете . Как то они связаны друг с другом :) я незнаю как с детьми после года но пишут что самое благоприятное время укладывания с 18-20:00. На вашем месте я бы экспериментировала 😂 если пораньше уложить во ск встанет если позже , если поменять часы сна днём , сдвинуть их чтоб уже часов в 10 и позже спать улёгся ))) @sokolova643, не факт что изза этого . У меня сын в 8 ложится и в 7 встает .
@davesna, ну так он у вас так встаёт потому что в 8 вечера и ложится,сдвиньте дневные сны,попробуйте дотянуть на пару часов позже и тогда сдвинется и ночной уход,моя ложится в 23:00-23:30 просыпается в 10-11 дня
@ninfeaceituno, дольше чем 21:00 не дотягивает, рубится. Да и пробовала, эффекта нет(
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Что делать если ребенок 9 месяцев просыпается в 6 утра?
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
Блин, что я делаю не так????
Гуляем по 2 часа каждую ночь
Вот так выглядят сейчас наши сны:
Подъем в 7:30
Сон в 9:00 до 9:45
Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью)
Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая)
В ночь в 21:00
Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
@davesna да. переход на один сон. это тоже время заняло. но он сам переходил. не заставляли. просто ребенок перестал засыпать по утрам. теперь стоим проблема прогулок. утром дела выйти не успеваем. а днем он как в 13.00 уснет на три часа. так все светлое время суток и спит. стараемся успеть по утрам. а то в темени гулять не комильфо. но в начале сын ни как не мог решить сколько и по скольку спать будет. как то урывками получалось. месяца два на дневной переходили