девочки. расскажите, пожалуйста, про свой режим питания и сна в течение дня у годовалых деток )
я смотрю, кому ща год уже один сон остался?! у нас подъём в 7.00 примерно, в 8.-8.30завтрак каша (еле запихиваю: что молочные, что безмолочные ) пюре фруктовое, которые к удивлению тоже не особо любит
в 10-10.30 сон на улице 1,5-2,5 часа
обед около 13.00- мясо или рыба с овощами, яблочко или банан в ниблере
16.00 сон на улице 1-1,5 ч.
полдник в 18.00 творожок с пюре фруктовым или каша безмолочная. в 20.00-21.00 кисломолочная смесь+ грудь и спать. ночью смесь+грудь
у нас почти так же как и у @tati_mama_mirona. Обед после сна, после 15-00. А так завтрак в промежутся с 9-10 в зависимости во сколько проснется. Часа через два перекус фруктовым пюре или яблочком. с 13-00 до15-00 или 15-30 сон. Через пол часа после пробуждения обед. Часов в 18-00 творожок с печенькой. На ночь грудь
у нас подъём в 7.30. в 8.30- каша. в 9.30- первый сон до 10.30. прогулка. в 12.30- обед- овощи в мясом. в 14.00- до 16.00- второй сон. в 16.30 прогулка. в 18.00- каша. в 20.15- грудь и отбой
Подъем либо 8-9,либо 9-10.
Через 10-15мин. бутылочка со смесью 230мл. Перекус йогуртом домашним, в 12каша.
Дневной сон это по настроению, иногда сразу после еды засыпает, иногда в 13,14,15часов, бывает и в 16 (но тогда спит 30минут),спит час.
в 15 'обед' суп, в 17перекус - фруктовой пюрешкой или котлетой, и в 19 еще раз каша.
в 20-20.30 ванна и бутылочка перед сном.
Ночью не кушает.
@mama-nazara31 интересный у вас режим, я вот не могу до сна накормить сына, вырубается, капризничает, не нравится мне что обед у нас в 15 часов))) грудь да, это обязательно, перед сном и ночью))
@tati_mama_mirona да. забыла. грудь у нас еще есть ) перед сном прямо таки очень надо . и ночью во сне кушаем
@tati_mama_mirona спасибо . у нас подъем в 8 - 8.30. в 9 - 9.30 каша молочная. в час обед. суп или борщ обязательно чтобы мясо было . и сразу сон до 15-16. В 16 полдник. творог йогурт. омлет фрукты. в 19-20 ужин . безмолочная каша. рыбка или котлетка. или овощи.
с едой стараюсь разнообразить. спасибо Вам за ответ )
мы просыпаемся часов в 9,в 10 утра каша, и фрукт, бегает часов до 12,предлагаю фруктовое пюре и в 12.30 сон от 1.5до2,5 может проспать, проснулся, около 15.00 ,через полчасика обед, суп или борщ с хлебом, через полтора часика в 17.30 полдник творожок, фрукт, печеньки,булочку любим, ужин с 19до 20, в течении дня сушки кушает, или стащил что то со стола
@lyudmila11 делаю фарш 60-куриная грудка/40-свинина, соль и на пару.