девочки,Sos! как спастись от бессоницы?работаю с 8 утра...засыпаю только в часа 3 ночи, и то толком не сплю...дремлю…
девочки,Sos! как спастись от бессоницы?работаю с 8 утра...засыпаю только в часа 3 ночи, и то толком не сплю...дремлю можно сказать. может есть чудо снотворные которые можно?((((или что делать то?тяжко работать..еще по 12 часов
Natаша·
Мама двоих (8 лет, 12 лет), ждёт третьего
Тоже самое ,поняла вроде спасает горячее молоко с мёдом , или кажется что помогает🤔
Lina·
Мне гинеколог говорила валериану пить, но у неё действие не мгновенное, если будете каждый день перед сном выпивать, то только через несколько дней сможете заметить эффект. Хотя, может все индивидуально и в вашем случае поможет сразу)
Виктория·
В ожидании первенца
Можете мёд и воду развести и выпить) тоже вроде говорят помогает
Ангелина Закацела·
Мама дочки-младенца
1 таблетка валерианки ща пол часа до сна и все 👌 не злоупотребляйте только ей
Дарья·
я тоже страдаю бессонницей, мед, молоко не помогает. валерьянку пить страшно,вдруг подсяду на нее. еле живая встаю по утрам.