Доброй ночи мамули! На середине новогодних каникул в очередной раз поймала себя на мысли, что хочу вернуть себя 5-ти летней давности😓А точнее свой вес образца 2011-2012 года🙈
Пожаловалась мужу, что сама себя раздражаю и вообще он ещё два года назад обещал подарить тренажер, так как и два года назад возможности ходить в зал у меня нет😸 Муж конечно такого наезда не ожидал, но стойко выдержал все мои нападки; спокойно сообщив, что ему совершенно нет дела до моего веса но для моего здоровья тренажёр купит к моему ДР, ну или к 8 марта😹
Два года назад выбирая этот вожделенный мной тренажёр и сопоставив мои потребности и возможности пришли к выводу, что мне подходит #эллипсоид. Но толи тяга к прекрасному у меня ослабла толи доллар в очередной раз скакнул до небес, эту столь нужную покупку не совершили. А сегодня зайдя на сайт Декатлона я увидела обновлённую версию желанного #эллипса и уже была готова снаряжать дочь в экспедицию за маминой мечтой🤣Благо мой здравомыслящий (в отличие от меня) супруг уговорил для начала почитать отзывы об этом опасном для семейного бюджета приобретении🙈 Все, что мне удалось выудить из сети, это характеристики и разочарование от отсутствия русифицированных моделей; в связи с чем Вы моя последняя надежда!!!!
🙏🙏🙏Кто знаком с этим зверем отзовитесь!!! Реально ли с ним в обнимку похудеть и привести себя в форму? Стоит ли брать новый? Или пожадничать и искать на авито?Столько вопросов, и ни одного конкретного ответа🙀Всем заранее огромное спасибо 😉
P.S. Всех желающих написать : - Зашей рот и перестань есть, прошу проходить мимо, давайте не будем портить друг другу настроение🙃
Комментарии
Согласна с предыдущими высказываниями. Одно кардио без диеты = 0. Диета(белковая, то есть минимум углеводов и только сложные) + кардио + силовая, и тогда будет значительный и долговременный результат
Элипс на данный момент занимает место и выполняет роль вешалки. Не спасет)....
Нужно не только кардио но и силовые тренировки... эллипс это разновидность кардио тренировки,его легко можно заменить скакалкой,а вот силовые вам все равно придётся делать,и лучше это делать в спортзале
Если без сбалансированного питания просто заниматься на тренажёре эффект будет приходить медленно и вообще желание заниматься быстро угаснет. А с угасанием желания прийдет самокопание и заедание!!! Организм не готов расстаться с нелишними по его мнению кг))) ему нужно долго внушать, что нужно сбрасывать и только потом он откликнется и начнёт сам работать в этом направлении!!! Я вообще без спорта на начальном этапе стройнела и лишь потом начала заниматься (устроив новую встряску организму).
хожу в спортзал (в связи с беременностью, сейчас перерыв). Но скажу одно, на эллипсе не похудеть. Он хорошо развивает кардио, выводит воду из организма (потеешь сильно, если быстро делать всё). Но жиры остаются с вами. Вы скините пару кг, но пару кг воды из организма. В общем моя тренер говорит, что эти штуки (эллипсы, беговые дорожки и т.д) чисто в качестве разминки и налаживания работы сердца, не более. Я занималась через день на эллипс тратила 40 мин. А потом делала упражнения еще 1,5 часа, вот тогда эффект я видела.
А как на счёт дисков с занятиями дома? Я к примеру знаю что купив тренажёр, максимум отзанималась бы неделю и бросила... если в первый раз вы перегорели, то сейчас не пройдёт ли? И ещё вопрос, сколько вам нужно скинуть? Ещё рекомендую приобрести корсет, который уменьшает талию (реально уменьшает) а если заниматься будете, эффект будет ещё круче. Тем более он есть спец для тренировок🙂
Родила, преждевременные роды в 29 недель. Мальчик. Рост 36см, вес 1150г. Малыш ещё совсем крошка, в тяжёлом состоянии, врачи делают все возможное, чтобы сохранить жизнь. Будем выхаживать, надеюсь на лучшее🙏🙏🙏
Как похудеть?
Форма, безусловно, неидеальная… но как же хорошо, что 2 года назад я нашла в себе силы начать худеть. До беременности мой вес был 47-50, 53 максимум🙈в беременность я набрала 36 кг ( и я ничего не ела почти , кроме арбуза). Потом никак не удавалось сбросить. И сейчас я кайфую от того, что скоро могу вернуться в примерно свой вес) всем, что худеет сил🙏
Сколько лет вместе?
1 апреля 90го года мои родители решили пошутить , видимо 😅 и зарегистрировали свой брак 🎊🎉
Вот сегодня у них очередная годовщина 👏🏼
33 года , с характером моего отца , мама святая женщина , всю жизнь говорим , что ей надо памятник при жизни 😀💪🏼
А ваши родители сколько лет вместе ? Вместе ли ?
🥰
Год без секса в браке: как жить, когда муж не хочет?
Создала второй аккаунт чтобы выговориться,мне больше некому,а что делать я не знаю.
У меня ребенку год,в браке я 14 лет. Уже несколько лет я живу без с*кса. Последний раз он был почти два года назад,да и то исключительно в овуляцию чтоб сделать ребенка. А до этого было тоже раз в год.
Кто-то скажет,что муж с низким тестостероном, кто-то скажет,что у него любовница,но ни то,ни другое будет не верным.
Все дело в том,что я всегда не устраивала внешне мужа. То у меня зубы кривые-я их выправила,то у...
Девочки! Всем привет! После нового года многие тут пишут о желании похудеть, недостаточности мотивации и пр... Как вы относитесь к тому, чтобы провести марафон похудения? Я готова организовать. Конечно же бесплатно. Правила примерно следующие: пишем свой вес, желаемый вес (реальную цель). Публикуем весы каждую неделю. Срок марафона 6 недель (с 29 января по 11 марта). Ну как? Есть желание поучаствовать? Често говоря увидела такой в иг, но там я не хочу публично весы выкладывать 🙈🙈🙈 а с Вами споко...
Эллипсоид - самый лучший вариант, все мышцы прокачивает. Вопрос только в том, будете ли вы дома заниматься. Я несколько лет мечтала о дорожке (чтоб зимой бегать и ходить на ней беременной) и купила ее заблаговременно, но за всю беременность ни разу не встала на неё 🙈 берите на авито, сэкономите и за ту же сумму продадите, если не пригодится