Девочки всех с Новым Годом!!! Счастья и здоровья вам и вашим малышам 🤰🤰🤰 у меня проблемка - варикоз в паху...больно бывает , а всего 24 неделя...((( ещё 4 месяца как ходить ???!! Кто что делал чтоб облегчить?!?? Ещё купила бандаж, как будто сидя с ним хуже 😞😞😞 Вена прям сильно болеть начинает ... это значит я его перетягиваю?
к примеру если ходить просто в бассейн на акваэробику для беременных, то одно занятие стоит 300-350, и это без йоге и фитнеса. вообщем самое выгодное предложение в планете, и сервис и тренеры 👍
я хожу на Парина, 9000 тысяч если на 3 месяца абонемент, а если на 1 месяц то 4000. там еще на пол года есть, но мне не актуально было, цену не знаю. есть и йога для беременных, и творческие занятия, и танцы и лекции психологов и врачей! вообщем программа очень хорошая. на Мусина в планете такая же стоимость, а вот на Хади Такташ подороже.
Рекомендую на акваэробику для беременных походить! у меня предрасположенность к варикозу, с 22 недели примерно начала ходить в бассейн регулярно, 3 раза в неделю, и варикоз меня миновал, хотя тоже начал появляться. В планете фитнес есть отличная программа для будущих мам, все кто ходит в восторге, и не дорого (куда то разово ходить дороже получается). И фигура не испортилась, и спина почти не беспокоит! очень рекомендую!
@tatianka7, видимо да. Судьба такая у нас 😁😁😁 а бандаж, кстати, я вообще не ношу, мне кажется я ребенку голову пережимаю. Тем более в нем нельзя сидеть, только когда ходишь.
@gulnarz, короче сильно ничего не поможет, у меня это вторая беременность , флебодию уже первую пачку допиваю... думала - начну раньше - ничего не будет...) не тут то было ) в первую беременность тоже где на 30 неделе вылезли ...😶
@tatianka7, у меня вылезло позже значительно конечно, где-то на 32-33 неделе. Сейчас пью флебодию, мазала прям там гепариновой мазью, но от неё толку не почувствовала, хотя гиня настаивает, чтоб я продолжала прям обильно смазывать и чтоб высыхало, после флебодии как будто мЯгче стало, по крайней мере на ощупь. Ношу компрессионные чулки, надо не снимая, но я так не могу, сутками не ношу. Говорят после родов пройдёт. Надеюсь.
@anna_lunina У меня вены разбухают прям на промежности 😳😳 извиняюсь за подробности ...(((
@flilana, его можно в беременность, с осторожностью , я пользовалась , все нормально
Спасибо! проблемы с варикозом точно пройдут, не пожалеете!