Милые Мамочки,очень не удобно и стыдно писать об этом, но больше не у кого узнать. Долго думала и пришла к выводу, что…

Типа все очень широко? Если да, то упражнения Кегеля помогут.

@zelenogradka Да,именно так ((

Читала,что не всем помогает...

@igraf не помогает ленивым. Эффект будет при длительных упражнениях.

@zelenogradka спасибо большое 😊 будем пробовать

мне тогда казалось что очень широко все, да так и было. но ощущения супер. лучше чем до и муж тоже так говорил. сейчас ужн все утянулось. подождите

Кегель всем помогает! регулярно делайте.сами врачи советуют,чтоб стенки укрепить после родов.

мало еще времени прошло. мышечная ткань придет в себя. на полное восстановление надо не меньше полугода.

если лень,то есть гели,дающие временный эффект,но лучше не лениться🙄😏

@my_kids_are_the_best_in_the_world А, если одновременно и гели и упражнения? Не будет мешать одно другому?

Времени мало прошло не огорчайтесь. Не зря говорят год не беременеть, организм восстанавливается и женские интимные места тоже) так что все будет....

@igraf мешать не будут,я гели не пробовала😝после 2х родов делала Кегеля(на всякий пожарный)),в общем первый интим-🎉🎉🎉

@my_kids_are_the_best_in_the_world После первых родов такого не было и интим был раньше ((а сейчас спустя 1,5 месяца чувствую, что муж не особо в восторге...

@natansk их удержать нужно?

@igraf, да. Их надо мышцами удерживать. Но они есть и больших размеров, вам надо средние или чуть меньше средних, чтоб именно тренировать мышцы

@natansk ок,спасибо

у меня после вторых родов тоже все как-то не так с сексом. и я не думаю,что там растянулось, по ощущением там не ведро😀я думаю потому что когда я все дела сделаю, всех детей усыплю, уже секс только по быстрому для галочки нужен((

кегель еще как помогает! благодаря ему вторые роды прошли великолепно и после ощущения стали в сотню раз лучше! успехов вам и не кормите своих тараканов в голове, пусть лучше бабочки летают 😜✌🏼

Кегель советуют да. Я на йогу когда ходила, нам рекомендовали в любое свободное время практиковать как профилактика перед родами, а после и подавно. Со временем начинаешь лучше чувствовать мышцы

@natalya150 А мне кажется ведро 😩

@igraf вам так кажется)) Поговорите с мужем,что он чувствует? мой говорит,что все как раньше)

@samara133 И я 😁

Я 5.040 родила, через 2 месяца все в норме, далее как и до стало.. вес ребёнка на стенки , думаю , что не влияет.

А кегель - это вещь.

@natalya150 он мне честно говорит,что в норму ещё не пришло.....

@katyamammy Может ещё от физиологии зависит?! да! Кегеля почитала и уже тренируюсь 👍

у меня наоборот, слишком узко

@dashenka_golovko Уж лучше узко 😉

да вот не знаю, уже 8 месяцев почти каждый раз как девственница! если широко хоть шарами мышцы натренировать можно

@dashenka_golovko В вашем случае можно смазку! Вещь хорошая, я ей до беременности пользовалась

или мужу операцию по уменьшению 😂 я ж не маленькая девочка, только так и спасаюсь) а то кажется, что вот вот на британский флаг 😂😂😂

@dashenka_golovko Блин,вот у нас проблемы так проблемы, а им что...да ничего... в армию и то не все ходят😩

видимо до конца не восстановилось там все. делайте упражнения кегеля почаще. я занималась всю беременность спортом (плюс эти упражнения), у меня ощущения, что меня зашили...каждый раз как в первый раз 😬

@igraf неее у них стоять перестаёт 😂 моему всего 25, а он уже боится, и спрашивает, не свалю ли я от него когда ему 50 стукнет

@alesenok-moscow Вот наКеглюсь и так же будет 👏

@dashenka_golovko Вот вот! Пускай бояться 😨

@igraf все возможно)) Наверное, нужно время немного восстановить там все. В любом случае не надо переживать, муж все понимает. У нас с Вами есть оправдание на все: из меня недавно вышел человек!! 😂😂😂

@igraf купите шарики вагинальные и делайте кегеля с ними!! мама 4 детей мне на будущие рассказала!

А меня блин так ушили после родов,что каждый секс как впервый раз...!уже начинаю паниковать,родила то полгода назад !!😢

Есть ещё палочка для сужения) эффект ,конечно,от неё временный

@igraf, не переживайте, все восстановится. Есть желание -уже пол дела. А кегеля надо делать не просто регулярно, а 1000-1500 в день. Чистите зубы - кегеля. Моете посуду - опять вспоминаете. Сериал смотрите - вновь упражняться . И перед интимом разминка и во время усиливает ощущения.

@toshaaa, а что ещё за палочка?просветите меня)да кегель это вещь,можно ещё с шариками позаниматься)

@krissti2210, Доянь или как- то так называется, вставляется в причинное место) у меня все норм восстановилось после родов, но так любопытство ведь взяло вверх) так вот не могли минут 10 начать, такой ядерный эффект, больше ей я не пользовалась)

@toshaaa, обалдеть какие штуки,я тоже за эксперименты😂😂

@toshaaa Ого! я даже не представляла, что эффект до такой степени 😨

@igraf, ну может потому, что у меня изначально не было таких проблем... но со своей задачей палочка явно справляется)

лазерная пластика влагалища lntimalase 👍👌

если купите вагинальные шарики или тренажер кегеля то эфекта от упрожнения достигнете быстрее, а если хотите супер быстрого ефекта то купите вот это в любом секшопе оно реально работает но на пол ночи а эфект от кегеля будит на совсем

@anastasiya8392 ой, мне так интересно )) а это средство стенки влагалища временно сужает что ли?)) Или как?

Плюсую к кегелю,только с Шариками обязательно,без них смысла нет.тоже самое как руки без гантель качать

@anastasiya8392 он наверное просто сушит влагалище

сухо не бывает после геля?

у меня вообще дискомфорт был до 4 мес, сейчас норм

ну надо же! я до сих пор как девочка, каждый раз и со смазкой, а все равно дико больно.

@alexandra.elly рада за вас

@sophirv а я за себя не рада, что тут радоваться, тому что год уже ощущения , как яблоко в ноздрю ? весьма не очень.

@sophirv и вы вроде не автор