Девочки, дорогие, посоветуйте. Вот я заканчиваю ГВ, грудью не кормлю уже три дня(оставались только…

Девочки, дорогие, посоветуйте. Вот я заканчиваю ГВ, грудью не кормлю уже три дня(оставались только ночные кормежки). Вопрос вот в чем все, эти дни я не сцеживала, только немного массировалась, дискомфорта особо нет, левая вообще мягкая, а вот правая грудь немного болезненная вокруг соска и есть уплотнения как бы внутри. Сцеживаться или нет, вот в чем вопрос, не простимулирую ли я выработку снова молочка? Таблетки пить оооочень не хочется. Всем спасибо))😊