Девочки , кто как борется с бессонницей ? В 3-4 утра каждый день просыпаюсь и часов до 8 никак не уснуть 😬😬😬

3

Комментарии

Анастасия·Мама сына (8 лет)

у меня тож бывает( акушер-гинеколог советует валериану в таблетках одна на 10 кг)))и утром во время приема пищи 1 таблеточку магнеВ6)))

Нравится Ответить
Таня·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

@baskov 😂😋😊🤗🖒

Нравится Ответить
Елизавета·Мама дочки (8 лет)

@tatiana493, аналогично ))) только ещё поем обязательно :)))

Нравится Ответить
Таня·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

а прегги сижу. 😂

Нравится Ответить
Анна ·Мама дочки (10 лет)

я пила теплую водичку с медом,мне помогало

Нравится Ответить
Олеся ·Мама сына (8 лет)

Я тоже не сплю с трех утра, спина болит, ребра и лопатки, прям ноющая боль.

Уже не знаю что и делать.

Нравится Ответить
inna·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

😁 я спасалась успокоительным чаем перед сном )) не долго осталось)) скоро будите засыпать и стоя и сидя и с открытыми глазами😁😁😁

Нравится Ответить
Людмила·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Тоже с трёх утра кукую. 😞раньше счёт вдохов-выдохов помогал, сейчас и это бесполезно.

Нравится Ответить