Это кошмар какой-то девочки..я целый день сегодня ем ем ем..рот не закрывается😂это ппц.как остановиться?подскажите мне кто-нибудь🙃🤔🙄
@s.k.sed, пока 15 где-то(( очень расстроена, причём последние 5 это за последние недели 3 и вообще не пойму откуда, так как отеков сильных нет и животик не сильно вырос((
@nastunchik, так и сделаю пожалуй!!закрою глаза и буду считать до не знаю скольки🙃
😂😂😂ну тогда забарикадироваться в ванной или туалете 😂😂😂а вообще спать пора!!!хватит кушать!!! я сама сегодня объелась,до сих пор плохо
ну почему от всего, виноград, огурец, капуста обычная, то от чего пучит животик, сладкое, кроме пастелы, мармелада, хлеб много нельзя, мягкий не стоит, я ела лаваш. Я за беременность набрала 11 кг, родила и ни грамма не набрала даже еще похудела, а когда начала кормить ела как слон, супы, хотелось именно их, со сметаной, лаваш с маслом, мясо, говядину купицу, чай постоянно с молоком, хотя я его с детства не понимала, из сладкого еще яблоки печеные, но у моего сына от яблок были газики. Ешьте все, но осторожно, съели что-то подождите пару дней, вводите в свой рацион следующее блюдо, а иначе и молоко не жирное, пить больше, ну как-то так
@ol4ik1990, оооо,сладкое..это для меня как глоток воздуха!новогодний подарок свой ем без остановки😂
@kamila56, ну да я тоже так подумала,не пропадать же зря продуктам😀
везет вам, а я заставляю себя есть...вообще не хочу..могу только сладкое без отвращения есть, а нормальную еду через силу и мааааленькими порциями.
я тоже так думаю, сейчас ешьте что хотите, а то потом кормить начнете и от многого придется отказаться на время
Ешьте на здоровье,сколько хотите!и не парьтесь даже!!!)
Хочу поднять тему самообмана и обмана других людей! 😌
- я ем все , что хочу и не толстею.
И начинают перечислять свой рацион: кусочек сыра, листик салата.
Или : грамм сто кабачка и рыба на пару
Ну вы поняли. Рисинка и сыта довольна
Ну камон девочки. Давайте будем честны и с нами и с собой. Это не так называется , это не называется «я ем все, что хочу». Это называется «я научилась есть то, что нужно».
Просто когда читаешь эту фразу , сразу представляется в голове, завтрак глазунья с бекон...
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8.
И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁
Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели.
У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем.
И очень важно пить воду!
Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉
Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девочки, я вообще не ем
1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈
2. Не люблю баклажаны
3. Не люблю Кумыс
4. Не люблю сладкий перец вообще
5. Не люблю кинзу и петрушку
6. Не ем конфеты вообще
7. Не люблю мармеладки
В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Это только я одна ем ?!))А ну признавайтесь ))



Почему ??почему вы все молчали про аэрогриль!!!
Это невероятно вкусно и сочно!!!!
Я и так постоянно ем,а сейчас вообще не ухожу с кухни!!!!а главное все готовится за 10 минут!!!
Просто любовь ❤️❤️❤️❤️
@mari_kapux, у меня тоже не сильно вырос