post image

Всем привет🙆 В конце уже прошлого года мы завершили небольшой марафон #хочуидеальноетело и по окончании увидев неплохие результа мы, теперь уже, меньшей группой #90днейДоМечты решили продолжить

Суть проста: выклыдываем фото и замеры 09.01.17 (коллаж спереди, сбоку, сзади) под #90днеДоМечты за 90 дней приводим себя в форму с программой Джилиан и правильным питанием (обязательно!). Промежуточные фото и замеры выкладываем 09.02 и 09.03, а 09.04 финиш👏

Для поддержки 👖 и периодической раздачи мотивационных пендалей под, пока ещё, мягонький🌰 мы создали группу в вотсап.

Стартуем 9 января и приглашаем всех, кто давно хотел, но никак не мог решиться к нам💪

8

Комментарии

@hatasna телефон в личку))

Нравится Ответить

@max_power возьмите меня ☺

Нравится Ответить

@tocsik желание заниматься и правильное питание)) ну и телефон, чтобы в группу добавить )

Нравится Ответить
Оксана·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

к вам хочу, что нужно кроме фото?

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

А возьмете меня я на пп с вчера и трени начала сегодня но я впервые тренировалась опыта 0 все болит ноги трясутся)))или у вас только продвинутые с опытом)?

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (10 лет, 23 года)

да очень хочеться быстрей начать

Нравится Ответить

@babybaby8 мы постараемся)) спасибо за старт!😄

Нравится Ответить
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Здорово девочки ;)буду ждать ваших результатов

Нравится Ответить

@dayonce конечно. пишите номер) начнёте с пр. , а потом можно перейти к более щадящей программе. например стройное тело за 30 дней

Нравится Ответить
Анна Словягина·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

тоже вопрос. хочу присоединиться. но спорт пока под запретом после кс (до 16.01 точно, дальше скажет гинеколог). Потом постепенно можно будет тренить. Возьмете? )

Нравится Ответить

@jane115 напишите номер в личку. я вас в группу добавлю

Нравится Ответить
jane115·Мама дочки (9 лет)

Как присоединиться?

Нравится Ответить

@jane115 нормально. почти все, кто будут участвовать на гв

Нравится Ответить
jane115·Мама дочки (9 лет)

А как с гв? Очень хочу с единомышленниками. Сама точно не решусь, но боюсь молоко пропадет...

Нравится Ответить

@akunamatata напиши номер в диску я в группу добавлю

Нравится Ответить

@akunamatata если надумаешь с нами пиши))

Нравится Ответить
Кристина·Мама дочки (9 лет)

@akunamatata, после программы -стройная фигура за 30 дней кокраз рекомендуют -революцию тела за 90 дней) вот мы и начнём скоро☺️💪🏼

Нравится Ответить

@akunamatata мы 30 декабря закончили месячный курс.

Нравится Ответить

@akunamatata сколько прошла? был результат?

Нравится Ответить

@akunamatata реконструкция тела

Нравится Ответить
Танюшка·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

я с вами:)))

Нравится Ответить