Девочки,часто в ленте пишут про "бешеную сушку".Есть те кто участвовал??

не стоит. это огромный вред здоровью

@anytina, блин,а её все так расхваливают!!!спасибо за совет!)

@anytina, вред?

Тоже смотрела передачу про сушку, была в шоке, что. Столько людей от неё погибло, не смоги правильно из неё выйти

@miradj, офигеть!!!даже не знала,что такие последствия могут быть!!а эту программу везде так расхваливают!!и здесь девочки писали,что участвуют!!!даже девочки выигрывали деньги!!

Не считаю упражнения вредом. Но неправильное их выполнение и огромная нагрузка без физ подготовки ни к чему хорошему не привет. После сейчас она сушки,нужно продолжать заниматься,иначе все что подкачали станет снова жиром и лайтовые нагрузки будут уже неэффективны...

*приведет

@miradj, тогда почему не прикроют её?!!

**после сушки

Я участвовала в 2 сушках. Просто нужно к ней с умом подходить, и не уверенна что от неё можно умереть,бред какой-то🙁

@malino0, передача какая то была прям вот на днях про сушку спортсменов и там показывали как девушки и парни не правильно выходили из сушки и потом погибали, что то с внутренними венами и сердцем происходило и они погибали мгновенно

@safonova, поищите в инете, на днях передача была об этом говорили и показывали спортсмены!

@miradj, ну по телеку и про инопланетян показывают🤔 я же написала, что нужно подходить с умом, к врачу сходить, можно ли заниматся, все так же как и в спортзал пойти, не всем физ нагрузки можно. Я "выходить" из сушки не так уж и сложно🤔 и нет в ней ничего убивающего😏

@safonova, ну вам наверное виднее чем профессиональным спортсменам) те которые не с умом выходили и погибали

@safonova, а сильно похудели?что нибудь выиграли?))))

@miradj, у про спортсменов различается сушка, чем эта игра, не путайте. И спортсмены сидят на разниц дряни😏

@malino0, по сравнению с другими не сильно 😜в сушке 6 кг, и после неё ушло ещё 4.🙃

@safonova, вы меня сейчас что пытаетесь убедить в чем то?, я написала о передачи про сушку, и том что она очень опасно, а не вашей "игре"!

@miradj, вас убеждать нет смысла. Идите дальше смотрите свой телевизор😉 и автор спрашивала именно про игру😉

@safonova, идите вы со своей игрой спортсменка! Я вас ещё никуда не посылала

Вредна сушка эта! Тут даже тренера писали про неё!

@safonova, @miradj, девочки,милые,не ругайтесь!спасибо каждой,за ваше мнение и Советы!!!с праздниками девочки!!!😘🎄🎁🎁🎁💐💐💐

@sporty-da, ну вы ж видите @safonova, всем пишет, почти профессиональный спортсмен) и Ее мнение других раздражает)

@malino0, спасибо) вас тоже с праздником!!!🎄

Н@miradj, это ее мнение, оно может быть! Только у меня другое, и оно тоже имеет место быть

@sporty-da, меня за моё послали))) при чем ни за что)

@miradj, девушка, вы явно перегибаете😏я не писала, что спортсмен👆🏻 это раз. Во вторых, с вами спорить не доставляет мне удовольствия😉 а в-третьих я изначально писала автору поста, и вы мне не интересны😉всего доброго и с Новым годом😉

@malino0, если что спрашивайте в лс😉 Мир и жвачка✌🏻и вас с Новым годом😉

@safonova, ок!спасибо огромное!!!не обижайтесь!!!😉с Новым годом!!!🎄🎄🎄🎊🎊🎊

@malino0, я и не обижаюсь😂глупости какие😉

@aechkav @malino0 https://vimo.fitness/cat/trenirovki/sushka-tela-polza-ili-vred/ почитайте вот

@anytina, я почитала. Там без фактов, к сожалению. Написанное - вода(( субъективное мнение тренера, который пытается продать свои услуги, и образование даже не указано, вероятно, его нет...( А есть ещё аргументы, желательно от специалистов? @miradj, @sporty-da,

@aechkav это просто первое что я нашла. я читала отзыв девушки , которая после сушки В больницу попала, но найти не могу..

@anytina, не доказывайте вы им @aechkav, ничего@safonova, иначе вас тоже припишут в нашу группу и пошлют:) им "спортсменам" виднее)

@miradj, господи, а вам все не иметься😏 ну сидите вы уже на диване и ничего не делайте✌🏻 это вообще решение!

@anytina, @anytina, @malino0, @miradj, @daria1, @safonova, @miradj, @sporty-da, наоборот, давайте обсуждать! Прошу поделитесь информацией, ведь очень важно, когда есть доказательства вреда. А то будет, как с fake-историями о вреде витамина D3 или о том, что мальчикам нельзя подгузники😳ведь важно, кто на каких фактах основывается. Вдруг, специально отговариваете😁😂. Мне вот очень нравятся фотографии ПОСЛЕ участвовавших, а Вам?

Я честно говоря увидев только эти фото после,загорелась участвовать...😀

@malino0, @aechkav, я даже видела этих людей в живую с фото после😍 и познакомилась✌🏻они шикарны👍🏻

@aechkav, но терзаюсь в сомнениях🤔,девочки пишут что вредно для здоровья🙄

Я тоже за обсуждения:)

@safonova, хорошие у них результаты?сильно скинули??

@malino0, щас тебе инсту кину, сама все увидишь😉

@safonova, спасибо 😘🙏

@malino0, http://instagram.com/svetlana_shidlovskaya вот например. Я узнала её лично👍🏻 её ещё называют королевой сушки👌🏻

@safonova, офигеть!!-30 кг за 7 мес!!!!!

@safonova, она крутая!!!!!!!

@malino0, это реально шикарно! И потом думаешь "почему я так не могу?" Вот ещё пример http://instagram.com/lenka_sushka да на самом деле их куча! Ну и честно скажу, в сушку вы пойдёте или просто сползёте с дивана, это лучше чем сидеть и ничего не делать✌🏻 просто в самой сушке дают "пинок под зад" и хочешь не хочешь ты будешь делать😉

@safonova, мне этот пинок реально надо😂😂😂😂главное начать!!!!!перебороть лень и немогу 😂

@malino0, вот лень это самое сложное!🙈я тебя очень понимаю😊😑

@safonova, я все на понедельник откладываю!!!😅😅

@aechkav, вы видели это девочек из Инста?как вам результаты?

@malino0, девочки @miradj, @anytina, @daria1, 👆🏼👆🏼👆🏼абсолютно точно на Вашей стороне - они вас отговаривают искренне, пугая страшными историями из I-net'a. И Вы всегда сможете отговорить не только себя, но и своих подруг... Иначе Вы будете 4 недели или пахать (пахать реально!!!), или ничего не делать и жалеть потраченные 3000₽. Послушайте Девочек, если НЕ уверены, что СМОЖЕТЕ - не начинайте даже!

@aechkav, я с вами полностью согласна.девочки,умнички,каждая высказала своё мнение от чистого сердца.мне просто было интересно,кто участвовал,какие результаты?понравилось или нет?)))

@malino0, можно и без сушки хорошо сбросить:) я за 7 мес сбросила 21 кг:)

@miradj, офигеть!!!вот вы молодец!!👏👏👏👏

@miradj, соответсвенно, из возраста Вашего сына очевидно, что это было до беременности... а вот что после...???

@aechkav, за беременность набрала 8кг и после скинула 6кг, как сверну ГВ то и их скину-это для меня теперь (сброса 21кг) не проблема

Я тоже давно думаю поучаствовать...но кто то здесь писал,что там жескач...унижают,всячески стебуться,типа у них такой способ мотивации😱😨😰