Как начать высыпаться и вообще нормально спать?😩 Сплю мало, очень душно и не удобно, окна…
Как начать высыпаться и вообще нормально спать?😩 Сплю мало, очень душно и не удобно, окна нараспашку, а бестолку. Целыми днями чувствую себя овощем, посплю днём-становится еще хуже.
Благодарю заранее за советы, всем приятной ночи и крепкого сна🌙
Даша·
Мама дочки-младенца
Никак((
Даша·
Мама дочки-младенца
Во время беременности спать не хочеться, а потом неможеться))))
Татьяна ·
Мама дочки-младенца
Вам душно зимой, а вы представляете последние месяцы беременности в июле-августе🙊😅Я тоже последний месяц вообще не спала! Помоги только роды)) после этого сон ко мне вернулся 😉
Наталия·
Мама сына (2 года)
есть отличный чай valery, выпиваю и сплю всю ночь)))) в записях посмотрите
Лина·
В ожидании первенца
Я пробовала чаи, пробовала вставать рано утром и целый день практически не присаживаться. Не ела вечером, чтобы было легче... Не помогает. То сна нет, то не удобно, то все раздражает
Юлия·
Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)
эта проблема всех беременных ((начиная особенно с 30 нед.Днем сплю а ночью сон куда то уходит
Ivanna·
Мама троих детей
Природа таким способом подготавливает женщину к родам, чтоб уже ничего не хотелось , только родить )))
AntonenkoMariia·
В ожидании первенца
@jovanna20 пока что только выспаться хочется😁