ну вот и приехали😩только 27 неделя а у меня бессоница уже неделю! девочки кто как спасается? время 2:30 а сна ни в одном глазу😭
Новогодняя ночь, время 4 ночи, хомячила торт😂😬😬😬😱
Я тоже только магнием спасаюсь, когда начала пить подействовал где то неделю на 3ю-4ю, как перестала пить так бессонница вернулась, начала опять принимать-проблема решена😃
@larisa280879 не помню, ей столько лет, но обычно я все в икее беру может там
во время бер с 35 недели где то одолела бессоница. ничего не помогало. лежала, смотрела фильмы. и сейчас - изза зубов сбился весь сон.до 3ночи могу просто лежать. потом утром глаза открыть не могу🙄
На ночь чай. Ромашка, мята, капля заварки. Молока и мёд каплю. После тёплого душа выпить. Расслабляет. Ещё нужно почесать голову. Или массаж головы сделать. Либо сама большой щеткой массажной. Либо муж пусть. И лодыжки помассировать. Все в совокупности поможет уснуть
Для сна: эфирные масла лаванды. В аромалампу. В чай мята или мелисса немного.
@happyyy если сидеть в тел мржно и до 5 утра стоит начать книжку читать через две страницы вырубает)))
торт вообще как с картинки👌👌👌 я не беременна а у Меня давно бессонница))
вот у меня тоже дурацкая привычка как мои лягут начинаю прибираться и все пиши пропало, как будто второе дыхание открывается😬 @evi_maximenko
@evi_maximenko а днем не хочется спать? у меня потом проблема утром не могу проснуться, бедный мой ребенок проснувшись час сам по себе ходит, потом уже жрать хочет и будит меня😴
@svetkabodraya вот это самое страшное😂 если не спать остается только жрать😂
@svetkabodraya а дети во сколько ложатся? у моего график сбился тоже в пол 12 засыпает только😅
ладно торт, какая красивая мамочка 😍 как вспомню эти бессоницы... У меня как началось, я несколько дней подряд вообще не спала. Помню, на фоне недосыпа стала ооочень агрессивной и раздражительной. Купили подушку для беременных, так я ее на диван разложенный кинула, забралась в нее, сказала мужу "таааак классно" и вырубилась 😂 до утра там и проспала, муж не стал будить, в кровать перекладывать, побоялся наверно)) но потом и она не спасала на 100%, конечно.
@happyyy скорее из-за праздников ритм сбился, выходные....вот все и расмлабляются))) мы с мужем тоже день с ночью перепутали...
Сама в шоке😂это у меня режим полетел с этими нг днями😄🙄блин,а встаем в 11.30 теперь😱режим надо наладить срочно😄
@manushyk спасибо) в превую беременность помнится мне бессоница началась недель в 35, а тут я незнаю то ли праздники то ли что
@luiza- спасибо дорогая😘 что то мы потерялись с вами совсем, уже рожу второго скоро а с вами никак не свидемся😂