Девочки, кому нибудь помог пластырь никоретто??

Мужу и знакомым помог спрей никоретте, хоть и стоит не дёшево, но муж быстро бросил и осталось больше половины. Но тут ещё зависит от силы воли, если нет Ее и желания, то хоть что применяй

помог) но по мне это больше на психологическом уровне

Сорри, что не про пластырь. Мне помогли книга и фильм Алена Карра, курила 10 лет и не курю уже 5. Они помогают именно осознать, что бросив курить мы ничего не теряем, а наоборот.

не помог, зять и тесть пробовали.Видимо желания не было

Мне помогла книга как бросит курить. Ну и главное настрой. Кстати скачала из инета, бесплатно и эффективно.

@lulufm, @natashel, я читала у сестры, но я прошлась глазами как по комиксу ещё не собираясь, сейчас понимаю, что при желании прочитав-не мое!))

@natashel, а фильм не смотрела, надо глянуть)

Помогли бросить только таблетки табекс, а я много чего пробовала. От них и правда желание пропадает. Год не курила. Но после того, как родила и откормила сына, опять начала покуривать, но это уже собственная тупость 🙈

У меня папа бросал с этим пластырем. Говорил помогает, но через 8 месяцев все равно закурил.

у меня муж курил 20 лет. этим летом начал курить электронную сигарету сначала с никотинлм, потом через месяц без никотина. а сейчас уже 2 месяца вообще не курит. говорит как ты меня некурящая такую вонючку терпела. его воротит от запаха сигаретного дыма.

Книгу с трудом и я читала, казалось, что пишут бред. Но прочитав Её от начала до конца мне удалось окончательно бросить.