у меня сегодня много вопросов, так как мы совсем недавно родились и много чего я еще не знаю!…

яблоко зелёное, ,творог

молоко

Сыночку 3,5 месяца,с первых дней ем всё что ела до беременности и во время.Колики были только первый месяц!!!Нужно есть всё, но по немногу.Отличного аппетита вам и вашему малышу!

Первые 2 недели ела овощи на пару, вареную курицу и индейку, каши на молоке все, кроме рисовой и кукурузной! Супы все сразу ела, из овощей-огурцы, свеклу, морковь и капусту немного! Из фруктов-яблоки желтые и зеленые и бананы! Творог, молоко, сыры! Все слава богу было хорошо! Потом стала овощи жарить, тушить... В общем сейчас я не ем всякие соленья, копчёности, жирное, и все красное)))) а так, уже ем все!

первые месяц ела только каши, супы, яблоки кефир, молоко! потом начала постепенно и сладкое и пошло поехало, сейчас ем всё)))

Первые три месяца ела каши, фиде куриное, фиде индейки, телятину- все в отварном, тушеном виде. Бульоны не ела.. иногда куриный. Макароны, редко картофель, овощи тушеные. сахару нет! Творог, сметана, йогурты без добавок, чай без добавок. Все зеленое можно: яблоки без кожуры..

@marina.mail_ru, это вы что написали, что можно или нельзя?😂

да

Я почти все ем, кроме откровенных аллергенов( цитрусовые, шоколад, мёд и тд). Главное-в разумных пределах. Исключила капусту, огурцы и бобовые, от них пучить может сильнее. С молоком надо аккуратней. Мне врач сказала, что даже на кисломолочку может быть реакция у ребёнка :( надо смотреть на реакцию ребёнка, на бурление в животе.

Молочку всю не жирную! Молоко в чай 0,5-1,5%

В первый месяц-полтора я не ела молочку, немного сыра и масла можно. На цельное молоко сразу понос был. Из сладкого ела простое печенье. Из фрутов яблоки. Ну и никаких консервов. А в остальном все нормально можно есть не перебарщивая. А ну красную рыбу не стоит, цитрусовые...

http://soznatelno.ru/chto-mozhno-est-kormyashhej-mame/ вот исчерпывающая информация на этот счёт. На колики еда мамы не влияет. Я осторожно вводила в своё меню только аллергенные продукты, молоко, яйца, кофе, т.к предрасположенность есть. Сейчас абсолютно все ем.

у нас только на сладкое аллергия. А так всего понемногу, и на реакцию малыша смотрела. Постепенно новые продукты вводила. как ввела ждала 3-4 дня, следила за реакцией. Из молочного: творог, молоко, сметана, сыр, сырки, творожная масса, йогурт питьевой и обычный( только со злаками, мюсли или отруби) можно с черносливом, нам от запоров помогал. Макароны с сыром и без него. Чай с молоком. Да и так по мелочи, кроме сладкого. даже в чай сахар не добавляла.

Да всё можно, в разумных количествах разумеется.

Я ела все каши на воде, йогурт активия натуральная и со злаками , запечённое яблоко (сейчас ем просто без кожуры), зефир пастилу, сухое печенье, все мясо отварное или приготовленное на пару, супы, сыр, творог заправляла йогуртом. Это все в первый месяц, сейчас ем иногда козинак, халву, так как без сладкого не могу!

Аккуратнее только с газообразующими продуктами- капуста, огурцы-бобовые) молоко только в чай добавляла, из сладкого ела- постилу, зефир. Печенье затяжное👍 яблоки запечённые+ можно добавить немного творога и корицы, боялась, что животик заболит на свежее. Чаще всего отварное мясо готовила, быстро, вкусно и точно реакции никакой) единственное, что педиатр запретила мне в какой-то период есть курицу, аллерген🤔 наверно неделю не поела, потом продолжила)

@mumkriss, на колики да, но есть такая ужасная напасть, как газики) как-то поев суп с капустой (думала же, что ничего не повлияет) словила подачу) 2 часа дикого плача и не знание как помочь малышу, до сих пор временами мучаемся

@diam7, это скорее совпадение просто. Я со старшей ничего не ела, думая что влияет, ещё врачей слушала🙄она кричала каждый день сильно. С мелким ела все, и ттт, или на капусту мог спокойный быть, а на простое что-то беспокойный. На западе врачи удивляются, как это, почему мама что-то не должна есть?🤔

@mumkriss, да нет, не совпадение, к сожалению) проверяла уже не раз и такая реакция постоянно (поэтому капуста исключена из рациона полностью), сейчас почти 5 мес и настолько проблем нет, мышцами научился управлять и пукает, но иногда тяжело даётся

Я первый месяц прям га строгой диете сидела , сахар нет , сильно соленое тоже нет , копчености нет , ела грудку куриную, свинину , говядину , творог , ряженку, сметану, сыр , масло слив. каши варила разные , зеленый чай с молоком , печенье Мария . так я месяц питалась

Я ем все, кроме бобовых и капусты. Первый месяц была на диете, потом поняла, что рано или поздно сорвусь) начала все пробывать и смотреть на реакцию. Итог- ем все и ролы, и пиццу, и все сладкое

недели три от всего яркого и аллергенного воздержаться ,ну и без коровьего молока и шоколада. потом потихоньку всё пробовать и смотреть реакцию. к трём месяцам я уже почти все жевала. последнее, что начала есть это шоколад и молоко. щас уже все ем