Девочки, как вы справляетесь с бессонницей? У меня уже сил никаких нет. Засыпаю под утро на пару часов и все, тело…

@chipa1, ну и славно)

@cereniti, спасибо! В итоге доходила до 40 недель😊 без пессария, без швов, с шейкой в 1 см. Родилась доченька 31 января🙈

Поздравляю с рождением ребёнка. Вот время летит. Помню Ваш пост про больницу. Растите здоровыми и радуйте маму

@m.s.d., уахахаха это точно!!!))

Ничего не помогало) до родов бессонницей страдала, после родов, как написано ранее, будете и стоя спать)

смирилась, спала как хотелось. перед сном на ночь магнелис с валерьянкой, все ок.

:))) потерпите, еще 5 недель и бессонницу как рукой снимет, будете стоя спать :)))))

просто время используйте с пользой , а то чем больше пытаешься и психуешь, только хуже. у меня на вашем сроке было ещё на фоне мыслей о родах и т.д.

через пару дней сама себя успокоила, что раз не сплю, значит организму не нужно. пойду фильм посмотрю , фотки редактирую или ещё чего делаю...

За час валериану в таб! Неделю курс, потом стала спать хорошо))))

ничего не поможет((( у меня 28 недель так. чего только не пробовала.

Тоже не помогает, вчера 5 часов в кровати провалялась, пустырника напилась, под утро уснула, с перерывами 5 часов поспала, это уже много) поэтому чувствую себя по сравнению с предыдущими днями хорошо)

Гуляла перед сном или душ принимала, правда помогало редко.

Примерно за месяц до родов бессонница часто бывает у мамочек)))) смиритесь и терпите)))) такова цена беременности)))))

засыпаю днем😴

У меня бывает, иногда молоко тёплое пью на ночь , дыхательная гимнастика

Никак не справилась... сейчас просто смирилась... полегче стало, нервяк отпустил😌