
Мамулииии привееееетик 😘😘😘 подскажите пожалуйста , как вы восполняете нехватку кальция в организме ?? Что пьёте ? Моей малышке 11 месяцев, кормлю грудью и у меня нехватка кальция , зубы начинают сыпаться 😞😞😞 заранее благодарю вас 🤗🤗🤗
скорлупку от яйца обдайте кипятком, снимите внутреннюю пленку, обсушите и измельчите, можно в кофемолке. принимайте по пол чайной ложке во время еды. лучше порошок этот лимоном загасить, все растворяется и усваимость 100 процентов. еще покупаю на развес кунжут и пью с чаем. кунжут чемпион по кальцию
@sagilit, спасибочки 😘 за кальцемин читала , как раз хотела купить его ☺️👍
кальцемин можно, или витамины с кальцием для беременных и кормящих.

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Ночью ноги сводило судорогой, прочитала-от нехватки кальция... так я ж Элевит пью и творог ем....ничего не понимаю😞

А сколько у вас спасибо? У меня 122 спасибо за 11 месяца😞😞эта очень мало 😟😋девочки помогите набрать много много спасибо 😘😇😍ну или хотя бы 500 спасибо 😅😅😂❤😘


И кто - то все дни утверждал, что ему всеравно на пол, а теперь посмотрите на его довольную моську, когда узнал, что будет ещё один МАЛЬЧИК, Мужик 😊😊😊😊🤗🤗🤗🤗🤗не могу поверить в это счастье, спасибо высшим силам за этот подарок, иначе никак не назвать, ведь беременность незапланированная, в мечтах я думала об ещё одном принце, но понимала, что планировать точно не будем больше и вот Егорушка пришёл к нам сам)) =Меня просто распирает от счастья 😊😊😊😊В свое время я на коленях выпрашивала у высших сил ...
Девочки , уже 9ый месяц ...и я начинаю замечать нехватку кальция ..кости болят ..что вы пили для поддержания кальция ?🤗
@ksushaideti, спасибо большое вам за помощь ❤️❤️❤️🙏🙏🙏