Питание должно быть полноценное , иначе у вас будут проблемы из за нехватка витаминов. Ем все , кроме цитрусовых и солений, еще включила в рацион творог , чего я не ела всю жизнь, очень боюсь за свои зубы , так что всего по немножку )))
@mama_stiflera вы молодцы, я сначало думала майонез самой сделать, но потом поняла что физически не успею, весь день бегаю от салатов до малой и обратно, только закончила.. .через 3 часа начну горячее))) так что едим что мама успела сделать))
Все в голове, не нужно быть как все! Ешьте все и смотрите на реакцию... я ем много сладкого, майонеза, и остального всего и нет аллергии никакой, две мои девочки ничего не едят, сладкое вооьще нет , и у детей аллергия!!!!