девочки, хелп! мы на гв,у меня простуда без температуры, два дня "нежить", жутко слезятся глаза+кашель , что можно чтобы…

девочки, хелп! мы на гв,у меня простуда без температуры, два дня "нежить", жутко слезятся глаза+кашель , что можно чтобы облегчить это!?