если не получается полностью опустошить грудь или размять камешки, попросите мужа грудь пососать..не обязательно глотать,можно и в стакан сплюнуть ему молоко

Я принимала тёплый душ, в нем сцеживала, что получалось, потом давала грудь ребенку, чтобы полностью опустошил. Между кормлениями прикладывала капустный лист отбитый и мазала траумелем. Мне показалось, что видимое облегчение пошло, когда стала мазать траумелем, отек начал спадать. Еще советуют 2 таблетки ношпы перед сцеживанием/кормлением (ну увлекаться тоже не стоит). Ношпа снимает спазм и улучшает отток молока.

тоже такое было((никакие сцежевания не помогали.только кормить кормить и ещё раз кормить...

Мазью траумель ещё можно помазать,перед кормлением приложить что-то тёплое ( тряпочку,смоченную в тёплой воде прикладывала на пару минут), потом кормите ребёнка подбородком к застою и после этого холодный отбитый капустный лист. Это мне консультант по гв советовала, из Калуги, Юлия Тиунова. Если нужно,вышлю телефон,по нему консультация бесплатная.😉

@irika1993, вот консультант ссылка

@natalynatali @aliona1987 ээх за спасибоза советы (((

Так, 1 таблетку взрослого нурофена (ибупрофена), массаж аккуратно от соска к подмышке! Легонько- как тряпочка по коже! Холодный лист капусты, согреется, Новый прикладывать из холодильника... ну и ребёнка, ребёнка, ребёнка, дня 2-3 лактостаз по-любому будет... эх, выздоравливай!

кормить, кормить _кормить...мне доча помогла...и капуста)

@irika1993, вообще как вспомню, это ужас конечно, держись!!!!

@irika1993, я прям массаж делала и скачивала, и так до полного сцеживания, иногда даже вообще не шло молоко, но я всё-равно цедила, попробуй чередовать массаж и сцеживание

@aliona1987 у меня молокоотсосом чуть получается, потом опять разминать надо

Мне помогло только сцеживание молокоотсосом до полного опустошения, через неделю где-то только прошло