Я в это время лежала в больнице. Ела все, что там давали и все было прекрасно. И котлетку, и рыбу и салатик с морской капустой и яйцами. Единственное, я бы сырые овощи не ела, а варено-пареное что угодно.

@nastilog, про клубнику и мёд я из собственного опыта написала: у меня нет на них аллергии, а у малышки есть. А от овсянки, например, живот крутит у обеих. Я к чему - осторожность нужно соблюдать, но необязательно себя одной травой на пару кормить. Все можно, если осторожно) а на колики ваше питание и вправду не влияет.

@ann_arwen я то выдержу, и не говорю что собираюсь хватать что оо с майонезом и т.д как вы пишите, да буду картошечку, курачку, или катлетку из курицы. и да буду вводить все постипенно, думаю может какой еще салатик. вот и решила посоветоваться. @k_isa к счастью у меня нет аллергии вообще ни на какой продукт.@lana_walker у нас колики были на 2, день после того как родились.. и не хочу ребенка чем то мучать..

Обойдитесь без очевидных аллергенов (типа клубники или мёда) и не ешьте то, на что у Вас самой есть негативная реакция организма.

Я все ела и никакой диеты не соблюдала.Колики если есть, то и будут независимо от того, что вы съедите.Это зависит от физиологии жкт вашего ребёнка.Это только у нас мамочки сидят на диете при гв.А ведь ни одно животное не меняет своего рациона после рождения детёныша)

Я вот тоже думаю что готовить,курицу,картошку,котлеты ,салат оливье(без майонеза,огурцов,лука,горошка)тоже думаю цезарь сделать,даже может глоток вина выпью)

Через пару недель после Рождения сына праздновали др моей мамы, ела всё что и все. Готовьте что любите, прбуйте и смотрите реакцию

Если боитесь кушать все (но в меру и чуть-чуть )можно сделать а-ля оливье без майонеза на сметане, или а-ля цезарь, от листьев салата (латук), курицу отварить, яйцо, сухарик без приправ ни чего плохого не должно случится