УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Блин, я не понимаю Если это нормально, то почему у большинства не так Малышке 1.5 мес, сон дневной только на руках, иначе просыпается спустя 5 минут, сейчас спит 2 часа на мне, из них 1.5 с грудью Ночью сама спит до 12 ночи, дальше тоже ну мне Девочки, что думаете? Как было у вас? Когда это закончится ? И закончится ли? Как вообще выстраивать режим в 4-5 мес при таком раскладе Может ей не хватает молока? Не может наесться ? По прибавкам, вроде, все ок Чкрт возьми, что тогда не так? Почему "гнездятся" тогда только избранные ? У кого не спрошу , у всех дети "спят и кушают" 🫠
Материнство создает страх перед ночью. Это раньше ночь была временем или отдыха или веселья. А теперь ты никогда не знаешь заранее как пройдёт ночь. Нужно продолжать уход за малышом, но сна, возможно, будет всего пару часов с перерывами. Заранее неизвестно будешь ли ты просыпаться всего пару раз покормить, или не будешь спать всю ночь и стараться сохранить сон младенца, будешь спать в той позе, в которой хочется, или в этой позе на тебе проспит ребенок, проснется малыш по плану в обычное время, или почему то в пять утра. Вся эта изнуряющая неизвестность вместе с усталостью рождает страх, а не приятное предвкушение отдыха вечером. Когда ночь снова станет отдыхом или весельем?! Будет ли уже такое?! Всем спокойных и отдыхательных снов 🙏😇
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
Татьяна·
Мама дочки-младенца
сама обожаю статистику. но сколько не читала тут про сон, все решила только с помощью своих статистических записей. в любом случае, диктую, записывай!
идеальная ночь проходит так: отбой в 22:45-23:15. в 6:30-7:00 пискнет, беру к себе, кормлю (гв), засыпает, (если муж не ушел на работу, перекладываю в кроватку), спит до 9:15-9:30 (бужу).
неидеальная ночь проходит по тому же графику с дополнениями: около 4 пищит, даю соску, иногда приходится немного покачать. далее может проснуться на кормление в обычное время, но не уснуть в процессе. в таком случае в течение часа она не спит точно (30мин ест и хлопает глазами, еще 30мин я ее просто держу на руках в позе качания, так сижу, укутавшись в одеяло, злюсь и негодую👿).
отбой и подъем в одно и то же время, режим у меня строгий, я сюрпризы не люблю. с количеством сна днем тоже строго: 11:40-13:00 и 17:20-18:00. я заметила, если днем хотя бы на 20минут поспит дольше, то в 6:30 утра она проснется на пожрать и не уснет. я лучше с ней днем лишние 20-30минут потусуюсь, чем буду рвать себе но ной сон.
чувствую, скоро первый дневной сон укоротится до 40минут, тогда я буду переходить на один долгий. у нас тут сбой системы произошел на днях, не хотела ложиться спать в первый сон, до 12:30 все мои попытки были тщетны. я психанула, накормила супом, вышли гулять, все, как обычно. спустя 15мин она отрубилась на два часа в коляске, на ночь ушла в привычное время, ночь прошла хорошо. еще одно подтверждение, что 2 часов дневного сна ей вполне достаточно.
Ольга·
Мама дочки-младенца
Мы ложимся в 22 спим до 10 но просыпаемся раз поесть раз попить )
Но кормлю в 6 потому что если этого не сделать встанет завтракать в 8 а мне не хочется 😀
Александра·
Мама дочки (1 год)
20.00-20.30 укладываю, спит до 7.40-8.30, иногда может до 9.30 продрыхнуть (редко). На дозаправку просыпается, как часто - сказать не могу
Илона·
Мама сына (1 год)
укладываю с 8.30 до 10 (всмысле когда как) зависит от того как днем поспит и во сколько проснется
леночка·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
Я когда свою в 20 укладывала (точнее она сама так засыпала), то и просыпалась в 5-6 утра. После года сама начала засыпать в 21-22, и спит до 8-9 утра. Один дневной сон. Ночью встанет поесть один раз
Екатерина·
Мама троих детей
У нас исторически сложилось ложится в 23-00, но сейчас переводим на 22, иногда получается, ночью просыпается попить иногда, встаёт 6-8
Настя·
Мама двоих (младенец)
Вообще у вас самое правильное время, с 19-30 до 20-30 идеально укладывать. У нас из-за школы старшей все сместилось и укладываемся теперь в 21-30 или даже в 22, подъем в 7-30, два долгих сна у него
Ксюша·
Мама двоих (младенец)
Укладываю к 21 обычно,редко к 22. Если кладу раньше,то просто не очень спокойно спит. Старший так же.
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Моя засыпает в 21-22, просыпается в 8. А по ночам такая же свистопляска как и у тебя. Часов в 12-2 просыпается и орет, хрен знает что ей надо. Глажу или ношу на руках. Потом в 4-5 опять, но там уже кормлю. Раза 2 в неделю просыпается по ночам и скачет часа 2-3, болтает и смеётся. У меня прям мурашки от этого, бррр. В общем жопа. И днём нихрена не спит, 2 раза по 30-40 минут или один раз столько же😑
Kate·
Мама дочки (1 год)
я разное время укладывание пробовала - и в 20 и в 21 и в 22. вот когда в 20 , то в 4 просыпалась и до 6 джига джига.....поэтому сейчас ложиться в 22 и до 8-9
Ксюга·
Мама сына-младенца
До 5 месяцев сын раньше 4 ночи не засыпал. Хотя укладывать начинаю с 8 вечера всегда. Последние 2 недели стало получаться уложить его в 1 час ночи. Уже счастье. Встаем в 7.30 утра каждый день.
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Моя в основном сейчас делает 1 дневной сон, поэтому к 20 она уже никакая. Я купаю Ее, даю бутылку, выпивает за минуту все-спит. Она вчера, когда в 20 Ее не положили, начала ходить и махать нам "пока-пока"😄 типо кладите уже спать. Иногда выходит 2 дневных сна, если второй сон заканчивается в 18, то она не спит до 21-21:30. На самом деле, просыпание утром совсем не зависит от того, во сколько она ляжет. Она встаёт в одно и то же время. Но я заметила, что именно в 20 ей ложится лучше. Она тогда сразу засыпает, а вот в 21-21:30-полчаса поёт песни и бегает по кроватке.
Arina·
Мама сына (1 год)
Летом укладывались в 20, 21 макс, спал до 6, с посыпаниями все равно. Сейчас все зависит от кол-ва дневных снов, если 2, то в 22, 22-30 спать (ибо второй сон заканчивается где-то в 18 и до 22 все равно его не уложить). Если 1 сон то в 21 уже спит, максимум в самом начале десятого.
Olesya·
Мама дочки (1 год)
В 19.30 мою и спать. В 20.15 уже спит (в идеале). Ничего не рано, у них окно в сон в это время. Тоже вторая ночь ппц, я списывала на прививку))
sliva_leniva·
Мама сына (1 год)
Нам 1,5 ложимся в 21-22 спит до 9 без просыпаний
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Я по-разному пробовала.и в 19.30 и в 22.00 результат одинаковый. Все равно посыпает поесть и встает в 7-8 утра. За 1,5 года не было еще ни одной ночи, чтобы ни разу не проснулся. Для меня это фантастика.
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Мне тоже кажется,рановато, хотя сон в это время считается самым полезным. Саша ложится в 9-9.30, спит до 9 примерно
Анна·
Мама сына (1 год)
Стараюсь укладывать между 20 и 21, но утро все равно в 7, а в последнее время даже чуть раньше😩 так что если раньше все было ок, то скорее всего временный сбой.
olechkama_Human_design·
Мама сына (1 год)
Мне тоже кажется, что рано кладёте... мы в 21:00-21:30 уже в кровати, если не зубы, то спит в принципе не плохо, бывают конечно исключения 😀но мы на смеси, ночью не ест, встаёт в 7:00
Снежанна·
Мама двоих (младенец)
мы поздно ложимся в 11 где то просыпаемся в 9 утра .Сама бужу где то в 5 кормлю и дальше хррр)))
Снежана·
Мама дочки (1 год)
нам 1.2, ложимся спать в 20:00/20:30 . Два дневных сна